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俗話說：「女人40一枝花」，仍然有許多人躋身為美魔女的行列，除了重視維持曼妙勻稱的身材，更需要擁有美麗的「謎齡肌」，關鍵密碼就藏在使用正確的保養法寶，讓肌膚維持Q彈澎潤。目前有一種保養新概念… 詳全文 >

有一位30 多歲女性，她被先生攙扶走進來，她的下腹部痛得沒辦法自己走路。一開始急診醫師診斷她是腹膜炎，打電話詢問我是不是需要直接開刀，當下和急診醫師在電話交流下覺得有些怪異，聽起來她不像盲腸… 詳全文 >

近年來中風人口的罹病年齡有逐漸下降的趨勢，歸咎原因與現代人久坐不動的生活習慣息息相關！奇美醫學中心復健部物理治療師陳輝宇表示，尤其是過年期間返鄉或出外旅遊，經常會遇到塞車或是搭飛機；許多人也… 詳全文 >

為什麼就算是談過很多次戀愛的人，也會說愛情沒有標準答案呢？即使曾經跟許多人交往，但跟不同的人在一起，還是會有不同的感覺。乍看之下相似的人，真正交往後還是會有截然不同的感覺。由此可知，對某人一… 詳全文 >

您也有這樣的困擾嗎？總是睡到半夜就突然驚醒？明明每天都很累、很睏，可是偏偏醒來後就再也睡不著，只能像「煎魚」一樣翻來翻去，睜著眼睛熬到天亮？到底想要一覺好眠、擺脫失眠痛苦，該怎麼做才對呢？陳… 詳全文 >

空蕩蕩的流理台與水槽、整齊的廚具，絕對是大家的夢想。但無論再怎麼勤勞地打掃廚房，用錯了整理方法，廚房依然容易變得一團亂。看看自己家的廚房，是否如同以下這些描述。 詳全文 >

農曆新年是家家戶戶圍爐團圓的時刻，免不了大魚大肉，但近年健康意識抬頭，因此對於在過年期間如何兼顧吃得美味又健康是民眾最關心的議題。因此營養師在此教您正確如何選擇年節食品，才能健康長壽過好年。 詳全文 >

年關將近，家家戶戶開始大掃除。由於現代多數民眾並非以勞動作為主要工作型態，許多人往往都在過年前的短時間內進行大量的清掃工作，再加上不正確的打掃姿勢造成腰痠背痛甚至於肌肉拉傷。因此每到年終大掃… 詳全文 >

充份睡眠是恢復元素的最好方法。但99.99%的人無法如願睡得夠久，不妨試試健康專家建議以下5種快速振奮精神的方法，不用睡那麼多也可以很有活力！ 詳全文 >