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防範武漢肺炎疫情,宅在家中不出門,是最簡單的防疫方式。但宅在家中如果沒有安排適當的居家休閒活動,大小朋友面面相覷實在無趣。為解決家長的煩惱,國民健康署特別提供了不出門也能做的6招居家親子運動… 詳全文 >
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有的人會說:「我不相信過動症真的存在,這只是為自己不良行為找的藉口。」很多人假設,必須有客觀的實驗測試,才能說某種異常為真。這種想法非常荒誕。事實上,任何精神異常都沒有實驗測試,甚至連許多醫… 詳全文 >
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2015年從模特兒屆退休後,巴西超模吉賽兒邦臣Gisele Bundchen的生活仍忙碌且充實,每天都在不同角色間轉換。她是一位母親、一位作家,更是一位環境永續倡議家,擔任聯合國環境保護親善… 詳全文 >
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根據研究數據顯示,台灣保健產業市值破千億,且年年穩健成長,顯示市場對於健康的重視逐漸提升。但臨床醫學上發現,足部健康的重要性往往被大眾低估,有八成的民眾有足部病痛困擾,卻無法有效解決。「養身… 詳全文 >
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有「新生代演技天后」之稱的柯佳嬿,除了演技佳,纖細勻稱的好身材自出道以來更是人人稱羨。但其實柯佳嬿曾分享自己過去常有水腫困擾,一直到後來靠調整飲食習慣才得到改善。但女神維持好身材及好氣色的秘… 詳全文 >
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女星何妤玟近日證實,已在今年年初與邵天成簽字離婚,8年婚姻正式畫下句點。何妤玟數次在節目吐露婚姻苦楚,也坦言自己曾做過私密處緊實雷射手術,試圖提起老公性趣,無奈效果不彰,更說到自己在生完第二… 詳全文 >
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俗話說:「春天後母臉」,最令人困擾的就是天氣變化莫測,目前正值換季,天氣溫差變化大,皮膚立刻拉警報,不但皮膚過敏紅腫癢,或是只要曬一下太陽,就會出現皮膚過敏症狀、紅通通一片,到底是敏感性肌膚… 詳全文 >
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韓國現正最夯居家塑身專家「SMI朴自美」要來教你專攻獨創的「無痛減肥懶人運動」,這套運動的動作具有輕鬆好入手的特性,大家可以參考各組運動,設計出適合自己的運動規律,讓你一步一步達到自己的理想… 詳全文 >
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俗話說「春天後母面」,即使快要進入夏天,氣候還是變化劇烈。季節交替容易引發不少疾病,例如感冒、流感、過敏、皮膚炎、腸胃炎、心血管疾病。在這個疾病蠢蠢欲動的季節,有沒有足夠的防護力格外重要!到… 詳全文 >
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鎖骨按揉運動的要點是「捏揉」鎖骨周圍的皮膚,藉此消除肩頸痠痛和緩解脖子和頭部的疼痛。鎖骨上方共包覆有五塊肌肉,針對肌肉上方的皮膚與皮下組織層進行按摩揉壓。 詳全文 >