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懷孕時正確補充營養很重要，而蛋白質更是影響胎盤發育、羊水生成的主角。魚、蝦等海鮮富含蛋白質，但是很多準媽咪擔心吃海鮮容易過敏，對這些食物敬而遠之。王子南營養師表示，只要謹記新鮮、衛生、熟食的… 詳全文 >

年僅24歲的上班族「珍珍」，在一次更衣時無意發現左乳暈上方有一腫塊，就醫檢查屬於良性纖維腺瘤，情緒瞬間潰堤。衛生福利部台中醫院婦女保健中心主任唐于雄表示，台灣乳癌每年約有新增8000例個案，… 詳全文 >

終結多餘脂肪的最佳飲食減重有3個步驟，依序為「餐前抑制食慾」、「餐中減少吸收」和「餐後促進代謝」，若忍不住飢餓感或美食的誘惑，肥胖飲食來者不拒，那就只能靠代謝力來彌補！李姿儀營養師建議，吃完… 詳全文 >

國健署日前最新公布101年發生癌症人數及排名，其中男女合計十大常見癌症病人數排序的資料有誤，引起波瀾。國健署署長邱淑媞接受本站專訪時，除了表達感謝外界指正，並在第一時間發佈新聞稿更正與誠摰致… 詳全文 >

還記得初為人母時的那份感動嗎？這些女性生活中值得被記錄的珍貴點滴 ，是否都還記憶猶新呢？「LADYLIN映像雙年展2015」即日起至4月19日（日），將透過影像的視覺加上親身的體驗，帶大家找… 詳全文 >

藝人侯佩岑日前自曝因奶水不夠餵兒子，一度出現產後憂鬱；而名模林嘉綺、節目主持人柳翰雅（阿雅）等，也曾陷入產後憂鬱的泥沼中。台北市立聯合醫院中興院區精神科醫師詹佳真表示，荷爾蒙的改變與因照顧新… 詳全文 >

一些女性的私處容易乾澀，這是由陰道內的分泌物減少而導致的。陰道乾澀會使性生活不和諧，陰道「反應慢」，阻礙了夫妻生活的順暢性。那麼，如何讓陰道恢復水潤呢？快來看看以下幾個「保濕」法則吧！ 詳全文 >

愛美是女人的天性，為了維持Q彈、細嫩的「凍齡」美肌，於是狂啃雞腳、大啖豬皮等膠質含量豐富食物，以便增加膠原蛋白的攝取，小心，恐將大量的膽固醇、油脂一起吃下肚，不但無法達到美肌效果，三高問題卻… 詳全文 >

期待已久的下班後約會，腳卻比平常還要浮腫……。這正是因為水分代謝或血液循環不良使皮膚下堆積多於水分的結果，差不多也到了該脫下長靴的季節了，大家都希望能以纖細雙腳出門吧。這次身為個人鍛鍊師的筆… 詳全文 >