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1位現年60多歲的阿嬤，在國內堪稱縫製塑身衣女元老的林淑女，擁有一雙充滿風霜的雙手，她將累積40多年打造客製化塑身衣的經驗，傳承給一直在她身邊認真學習的媳婦王景阜Maggie。這一股傳承夢想… 詳全文 >

妳知道這是真的，在談到對脂肪的態度時，我認識的每位女性都需要矯正她們的觀念。我們都被低脂、無脂的風尚嚴重洗腦，降低了自己做出適當判斷的能力。「口腹之欲是暫時的，維持身材才是一輩子的事。」我們… 詳全文 >

喜歡吃咖哩、大蒜和喝酒的人要注意了！這些味道較重的刺激性食物，都有可能引發惱人的狐臭，尤其在汗腺較為發達的夏天，陣陣的臭味實在令人相當尷尬！成大醫院皮膚科趙曉秋醫師指出，要徹底和狐臭說再見，… 詳全文 >

天氣轉熱，打擊黑斑趁現在！氣溫逐漸升高，討人厭的黑斑、雀斑等問題也隨之而來。其實，想要打造完美無瑕的細嫩肌膚，遠離惱人的斑點問題，中國食物營養委員會會長孫樹俠，在其主編的《排毒養顏藥膳事典》… 詳全文 >

減重方法一籮筐，吃對食物自然瘦！營養師指出，吃錯食物和過量飲食，容易肥胖，建議肥胖族群多攝取「低GI飲食」，不要天天吃「食品」，只要能改變健康減重4原則，就能重新調整陳代謝機制，讓「享瘦」輕… 詳全文 >

大家在保養肌膚時都會想著該如何才能讓肌膚更美吧。但和這種想法相反，妳所進行的保養很可能反而會讓肌膚老化喔。這次我們將依據海外美容網所介紹的NG行為中，挑選出大家容易犯的錯誤為何。 詳全文 >

有時候哭泣也是個紓壓的方法，可是一不小心哭過頭或無法克制的大哭後，隔天早上超腫的眼睛實在很難見人。像這種時後，其實有簡單的技巧可以短時間讓眼睛消腫喔！這次，就是要介紹迅速解決泡泡眼的緊急處理… 詳全文 >

洗得愈仔細毛孔反而愈大「將臉上的髒污或皮脂徹底洗淨，再塗上美容成分保養」這是大多數人的保養常識。 不過，如果要將髒污或皮脂徹底洗淨，會同時破壞肌膚表面的保溼屏壁，所以肌膚變乾燥，洗完臉不得… 詳全文 >

春天氣溫起伏不定，是眩暈的好發季節，但女性進入更年期後，因「內耳迷路」無法適應溫差變化，影響平衡感覺功能，眩暈更會頻繁發作。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰建議，發作時可揉按耳朵… 詳全文 >