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湿海带通常在春天出产,挑选时要选茎不会太粗、触感柔软, 绿色鲜明又呈现半透明的海带。偏黄的有可能是中国产海带。干海带则要选择叶子比茎更粗、更大,颜色接近黑色的较好。 详全文 >
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由于吃生冷食物、穿露脐装等不良的饮食和生活习惯,现今宫寒的女性越来越多。育龄女性宫寒很容易导致不孕,因此备孕时就需要先判断自己有没有宫寒症状,并采取正确的暖宫措施。 详全文 >
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1名男性Coffee在短时间暴瘦21公斤,却发现甩不掉的是腹部如妊娠纹的肥胖纹路,江莉莉医师表示,透过评估,建议使用新式光梭处理,经过4次调整后,腹部上的纹路颜色不但变淡,疤痕间的距离也跟着… 详全文 >
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子宫内避孕器也有使用期限,临床建议女性每5年就要更换一次,以免出现避孕器移位造成异常出血,或是因放置太久而增加骨盆腔感染的风险;停经期妇女,怀孕机率大幅降低,更可以直接将避孕器拿掉,以绝后患… 详全文 >
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更年期对所有妇女来说,是一个非常普遍且常常听到的名词;可是只有真正进入这个阶段的女性,才会警觉更年期不仅对自己的生活,甚至健康的威胁。做一个健康的现代女性,无论是在哪个年龄层,都应该在多注意… 详全文 >
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呼吸是人类1天至少要进行2万次的「运动」。只要懂得正确呼吸就能提高新陈代谢,也能调整骨骼,甚至能控制压力,让身体变得容易受孕。简单地说,每一次的呼吸都能唤醒妳身为女性所拥有的原有功能。 详全文 >
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为了给宝贝最好的营养,越来越多妈咪选择哺喂母乳。然而,哺喂母乳时,难免会出现一些状况,其中以「奶水不足」的比例最高。除此之外,还有哪些困扰是哺乳妈妈经常遇到?又如何改善或预防? 详全文 >
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台北医学大学附设医院兼任骨科主治医师陈健煜指出,退化性关节炎主要是年龄老化,关节韧带松弛不稳定,导致关节面的软骨不正常的撞击及磨损,软骨下的骨头承受更大的压力,进而发炎、疼痛,临床上可透过注… 详全文 >
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口服避孕药中含有人工合成的雌激素和孕激素,这两种物质必须在肝内解毒代谢经肾脏排出,如果肝肾功能不良,药物不能完全代谢,就会在体内累积,加重病情。因此,肝肾疾病痊愈不久的女性,最好不用此方法避… 详全文 >
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南韩女子团体「Oh My Girl」日前接受韩媒访问时,团员之一的JinE因为有易胖体质,甚至饿肚子减重,只靠蛋白质维持体力,同时大量运动。虽然因此瘦了8、9公斤,却也罹患厌食症影响健康。内… 详全文 >