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記得小時候幾乎每個家裡都自己養雞，養雞可以生蛋，除了食用，還能將蛋孵成小雞，如果過年過節需要用雞來拜拜或加菜時，也都是殺自己養的雞，很少買外面現成的。 詳全文 >

乳癌是台灣婦女癌症發生率的第一名，而且發生率還逐年上升！根據衛福部的最新統計資料，民國101年國內新增10,525名女性乳癌患者，平均每天有 28人確診，不但是我國婦女發生率第一癌症，占女性… 詳全文 >

懷胎十月好辛苦，終於生下可愛小寶貝，當然要給寶寶最好的！新生兒肌膚細嫩，如何挑選高品質的護膚用品，成為新手媽咪最大的難題。其實，近年不少母嬰親善醫院，擁有豐富的寶寶照護經驗，媽咪不妨觀察醫院… 詳全文 >

亞洲國家主食幾乎都是以米飯為主，台灣的飲食特點主要也在碳水化合物！ 有趣的是，華人習慣用筷子與湯匙吃飯，而馬來西亞與印度人則是習慣用手或湯匙吃飯，但用不同的工具用餐或吃飯真的對進食有什麼影響… 詳全文 >

院長的機車要求，竟救了她的健康！50多歲的李小姐擔任衛福部豐原醫院行政人員多年，對於自身的健康狀態一向很有自信。直到豐原醫院院長李明輝下了一道「機車命令」，要求醫院員工凡符合國健署癌篩條件，… 詳全文 >

醫看衰老，跟五臟有密切關係，所以如果要防止快速老化，不妨滋養補益肝、心、脾、肺、腎等五臟，才能避免五臟功能「落漆」，出現早衰的現象。中醫師廖婉絨表示，微老與肺腎有關係，天冷空氣的乾燥度提升，… 詳全文 >

當孩子說著自己做不好事情，想要放棄某事時，一定要詢問放棄的理由。在此要特別留意的是，父母必須確實瞭解孩子放棄的原因，瞭解後父母要抱著幫助孩子克服的決心。一個不小心孩子可能會認為媽媽詢問理由是… 詳全文 >

胡椒鹽漬蝦作法，蝦8尾剝殼留下尾部去掉泥腸、大蒜（蒜泥）1小匙、鹽1／2小匙、芝麻油1大匙。所有材料放入附拉鏈的保鮮袋搓揉入味。 詳全文 >

別傻了！瘦身從來都沒有捷徑可走，更不用說是靠吃代餐或是減肥藥就可以快速瘦這種鬼才相信的理論了。減肥怕得不是你吃太多，而是你吃進肚子的都是一堆身體不需要的東西，真心想瘦，你就必須先瞭解食物究竟… 詳全文 >