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紅色蔬菜不僅能激起人的食慾，而且營養價值很高。常見的紅色蔬菜有番茄、紅椒、朝天椒等，它們富含類胡蘿蔔素、番茄紅素、辣椒紅素等物質，具有很強的抗氧化作用，能夠幫助人體清除自由基，增強免疫力。 詳全文 >

提到肌膚保養，多數女性往往會直覺聯想到塗抹保養品的方式，但想要維持完美容顏，難道真的只有使用保養品一途嗎？李思儀中醫師表示，要想擁有淨透無瑕的水嫩肌，除了透過塗抹保養品外，身心靈的平衡以及體… 詳全文 >

具有驅除塵蟎和預防孳生的效用。不喜歡桂皮味道的話，可以試看看使用萵苣液。環保清潔劑以使用前即時製作、即時用完為宜。一般的保存期限為一個星期。 詳全文 >

想要度過一個溫暖的冬天，穿得不夠怎麼行？防寒保暖要從穿搭衣物開始著手。不管你是坐在室內或是在室外活動，保暖裝備都十分重要，最合適的冬天穿搭就是要能同時因應室外、室內兩種環境，進室內可以輕鬆穿… 詳全文 >

藝人陳仙梅最近在臉書公布懷上二寶的好消息，讓許多還在拼第二胎的媽咪好羨慕！陳仙梅在臉書分享，其實她等了近半年都沒有消息，開始緊張地想：「我明明有大寶啦！不可能生不出來吧？」最後尋求中醫協助，… 詳全文 >

婦女談癌色變，但是婦癌不是僅有子宮頸癌、卵巢癌的威脅，現在可能也要注意惡性度與復發率都非常高的軟組織惡性肉瘤。婦癌專家莊其穆形容：「軟組織惡性肉瘤才剛切除，可以在短短2至3周內，又長成像一座… 詳全文 >

月經變季經？當心恐是多囊性卵巢作怪！現年28歲的王小姐自12歲初經來潮後，月經即經常不按月而行，至高中時月經週期已愈拉愈長，量也大幅減少；出社會後因工作採三班制的關係，不僅月經不來潮的狀況變… 詳全文 >

有去過日本的人，大概有看過SMAP香取慎吾大秀胸肌擠檸檬汁的廣告，原來練就一身肌肉的他，是在一間私人空間且一對一專屬教練的健身中心，進行密密訓練，才能變成今日傲人的肌肉男。這一家在日本累積超… 詳全文 >

放置不管而牢牢黏住的頑垢和剛剛產生的汙垢，兩者的清潔方式不同。請採用適合的除垢方法，保持微波爐內部的清潔。每天的清潔保養用小蘇打粉＋水進行擦拭！ 詳全文 >