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如果妳是個女人，請妳在嚴以律己的同時，也不要過度嬌縱妳愛的那個男人。雖說每個男人心中都住著一個永遠長不大的孩子，但這不能成為把他寵壞的理由。男人可以捧，不能寵，一寵就壞，比寵壞的女人更糟。女… 詳全文 >

陸陸續續，有幾個朋友跟我談到，他們的情人，希望在有另外的情感歸屬之後，期待他們將情感昇華為家人。這真是個美好的說法，把朋友們都困住了，不知道該怎麼面對這樣的局面？ 詳全文 >

明明「大姨媽」才剛走不久，私密處又出現少量經血，應該到婦產科做檢查嗎？婦產科醫師王瑞生提醒，非生理期的出血，可能原因很多，病症可大可小，雖然臨床有不少個案在檢查後證實為虛驚一場，但若出血量多… 詳全文 >

秋天胃口特別好，因為「食慾之秋」體重易失控。亞東醫院傳統醫學科林巧梅中醫師指出，肥胖是萬病之首，可藉由飲食控制與運動處方調整體重之外，也可以搭配泡藥浴與藥膳茶飲來調理；尤其減重需要持之以恆外… 詳全文 >

熱衷抓寶可夢（Pokemon），小心陷入暴肥危機！減重專科醫師劉伯恩表示，北市1位年約32歲的上班族OL，工作時間朝9晚5，生活作息一直都很正常，詎料，最近也加入抓寶行列，常常下了班就四處「… 詳全文 >

她每次回娘家，就要面對她媽重複的嘮叨，而且還帶著干涉，那是她回娘家最大的壓力，往娘家的路上就感覺腳有千斤重。這次又跟她媽吵架，她媽說了一句話：「我擔心你就是愛你，你不懂嗎？」 詳全文 >

雞腿肉是雞全身活動量最大的部分，因此在雞肉當中，也是肉質緊實度適中，滋味特別濃郁的部位。雞腿含有豐富的不飽和脂肪酸，可以預防動脈硬化。也許會覺得雞腿肉熱量高，但只要去皮，即可將熱量降低到與雞… 詳全文 >

乳癌是女性殺手，戰勝乳癌就要及早發現！近幾年來，乳癌一直高居台灣女性癌症好發率第一名，每年新診斷的乳癌個案超過萬名以上。根據臨床發現，延宕或是輕忽篩檢，是乳癌防治上最大的盲點。臺北榮總乳房醫… 詳全文 >

皎潔的明月灑落大地，溫馨的中秋節來臨，此時的您是否正準備與家人親友團聚，一同賞月品茗、飽足一頓呢？然而酒足飯飽之後是否又像往年一樣，懊悔沒節制傷害健康？別擔心，其實魚與熊掌是可以兼得的，讓我… 詳全文 >