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动不动就骨盆痛，难道是妇科感染了吗？想要缓解骨盆痛，该怎么做？专家表示，除了寻求专业医师诊断厘清病因，加以对症治疗外，饮食中适度摄取有助抗发炎、帮助疼痛组织修复的5大营养素，也是相当不错的调… 详全文 >

「麦芽可退奶？还是发奶？」近日在网路引起热烈讨论。台北慈济医院药学部中药股药师赖宥菊指出，麦芽性味温和、不寒不热，归属于脾、胃、肝经；乳房在中医角度归肝经、胃经，加上乳汁是透过脾胃化生而成的… 详全文 >

到了白露节气，除了在早晚外出时，应适度增添衣物以免着凉、导致风邪入侵外；中国中医师迷罗表示，加强保暖外，平时容易手脚冰冷、下肢浮肿，有肾阳虚体质的朋友，在寒冬来临前，就要把握「白露」时节加强… 详全文 >

对于许多妈妈来说，「产后哺喂母乳」是一段漫长的学习和适应过程，势必会经历许多需要克服的问题；其中，又以「乳腺炎」最令人担忧！ 详全文 >

攻克乳癌近在咫尺！尽管女性乳癌人口屡创新高，且年龄层明显有下降的趋势，但是，乳癌名医中国医药大学附设医院乳房医学中心主任刘良智认为，透过早期揪出癌踪，以及早期治疗，乳癌已经不再可怕！ 详全文 >

近来网路上流传「适度饮用低于体温的冰水，会让身体必须消耗更多的热量，来使温度回升，已维持体温恒定。因此，饮用冰水，可谓帮助提升代谢、辅助减重的小妙招。」但喝冰水真有这么神奇的作用吗？且听专业… 详全文 >

确保维生素Ｃ不流失的秘诀。春季的高丽菜水份多且柔软，可尽量不经加热处理，直接生吃。由于维生素Ｃ等营养成份会从切面流失，泡水时泡5分钟即可！ 详全文 >

我生平第一次与女性单独上咖啡店，是在高中的时候。话虽如此，那并不是约会。详细的经过我已经忘了，但依稀记得好像是为了讨论某件事。然而因为我是个超级内向的家伙，所以我非常紧张。 详全文 >

怀孕各阶段适合使用哪些中药来调理身体呢？孕期需要吃补吗？人参、珍珠粉、黄连等中药适合在怀孕期服用吗？中医保胎、安胎？中医师们总会被前来门诊的孕妈咪们重复询问某些问题，主要都是担心乱吃中药会伤… 详全文 >