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到了白露節氣,除了在早晚外出時,應適度增添衣物以免著涼、導致風邪入侵外;中國中醫師迷羅表示,加強保暖外,平時容易手腳冰冷、下肢浮腫,有腎陽虛體質的朋友,在寒冬來臨前,就要把握「白露」時節加強… 詳全文 >
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對於許多媽媽來說,「產後哺餵母乳」是一段漫長的學習和適應過程,勢必會經歷許多需要克服的問題;其中,又以「乳腺炎」最令人擔憂! 詳全文 >
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攻克乳癌近在咫尺!儘管女性乳癌人口屢創新高,且年齡層明顯有下降的趨勢,但是,乳癌名醫中國醫藥大學附設醫院乳房醫學中心主任劉良智認為,透過早期揪出癌蹤,以及早期治療,乳癌已經不再可怕! 詳全文 >
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近來網路上流傳「適度飲用低於體溫的冰水,會讓身體必須消耗更多的熱量,來使溫度回升,已維持體溫恆定。因此,飲用冰水,可謂幫助提升代謝、輔助減重的小妙招。」但喝冰水真有這麼神奇的作用嗎?且聽專業… 詳全文 >
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確保維生素C不流失的秘訣。春季的高麗菜水份多且柔軟,可盡量不經加熱處理,直接生吃。由於維生素C等營養成份會從切面流失,泡水時泡5分鐘即可! 詳全文 >
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我生平第一次與女性單獨上咖啡店,是在高中的時候。話雖如此,那並不是約會。詳細的經過我已經忘了,但依稀記得好像是為了討論某件事。然而因為我是個超級內向的傢伙,所以我非常緊張。 詳全文 >
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懷孕各階段適合使用哪些中藥來調理身體呢?孕期需要吃補嗎?人參、珍珠粉、黃連等中藥適合在懷孕期服用嗎?中醫保胎、安胎?中醫師們總會被前來門診的孕媽咪們重複詢問某些問題,主要都是擔心亂吃中藥會傷… 詳全文 >
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網路傳言:「月經來時不能吃水果」、「水果都非常冷性,不適合經期食用」。臺北市立聯合醫院中醫主治醫師劉佳祐表示,大部份水果在經期間仍然可以食用,但是要吃對適合自己體質的水果,不但能緩解經期不適… 詳全文 >
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中秋聚餐大啖烤肉,當心急性膽囊炎壞了興致。北醫附醫急症外傷外科黃宏昌主任表示,以往好發於中年人的急性膽囊炎,近來年齡層下降至20幾歲的年輕族群,病人一開始多以為是胃痛,直到疼痛難耐就醫才發現… 詳全文 >
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近來,PTT有男網友抱怨女友在不大的賣場內連逛3小時之久,甚至一個東西能拿起來,看3分鐘,想一想,再掛回去;拿同類商品,再看3分鐘,無限循環。讓不少網友笑稱其女友應有「選擇性障礙」,建議尋求… 詳全文 >