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經血流不停，釀成持續貧血，原來是子宮內膜增生惹的禍。1名29歲張小姐，近1年來陰道間斷性大量出血，雖有服用藥物，但效果不彰，因為持續貧血，面色慘白被戲稱為「白雪公主」。亞洲大學附屬醫院婦產部… 詳全文 >

長庚醫院林口總院婦癌科副教授、主治醫師邱健泰指出，子宮頸癌為國內最常見的婦癌之一，隨著抹片檢查的普及，發生率逐年下降。透過抹片篩檢，一年約可找出近三千名零期癌患者，但每年仍有一千六百名第一至… 詳全文 >

乳癌是女性健康隱形殺手，對於接受過乳癌手術或化療期間的女性，常有人建議不要吃2隻腳的家禽，或改成吃素、生機飲食。營養師李宛萍指出，少量多餐、每餐不要吃太飽，對改善術後食慾不振有幫助，除應減少… 詳全文 >

女星小S為了讓自己拍照更上鏡，在1個月內透過戒酒、調整飲食等方式，成功甩肉5.5公斤，從48公斤，瘦到現在42公斤。同時公開自己的減肥菜單，提到自己是透過「先吃魚和肉，再吃菜和稀飯，早上就吃… 詳全文 >

肥胖、水腫一直是女人的剋星，近年只要推出相關的「美容飲品」，總會引起好大一股搶購熱潮，尤其是號稱可以消除下半身水腫，給你小V臉的紅豆水更是讓愛美人士趨之若鶩。但紅豆真有這麼神嗎？ 詳全文 >

洗碗精說話術的第一步是要把話說清楚。如果你有用過天然的洗碗精，就會發現它有一種特殊的能力，就是把髒污、油水和碗盤分離，同時也不傷害肌膚。說話也是一樣的，很多時候，「事實」或「需求」往往讓人覺… 詳全文 >

每到下午、傍晚，小腿就像泡過水一樣變腫發脹疼痛，褲子、鞋子也變緊，用拇指按壓小腿內側時，皮膚還會下陷一個小凹洞，過好一陣子才浮起來。有時候吃了特別鹹辣的食物，隔天醒來，連臉部也都開始浮腫，生… 詳全文 >

肥滋滋的蝴蝶袖，一揮手就無所遁形，怎麼遮也遮不住？印度瑜珈達人Sujit Kumar表示，想要擺脫討人厭的掰掰肉，其實不難！只要適度練習瑜珈砍柴運動、肩膀扭轉運動、半平板式，以及扣指鱷魚式、… 詳全文 >

明星排毒的方法琳瑯滿目，曾傳出有明星利用檸檬水排毒法，或是喝熱茶、喝熱水排毒，以及自製排毒早餐等，藉以甩掉多餘贅肉。營養師提醒，正確減重的觀念除了透過適當正確飲食，還必需加上適度運動，才有助… 詳全文 >