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身體用力、跑步、打噴嚏或咳嗽時，若有尿液從尿道不自主滲漏，即為應力性尿失禁。女性應力性尿失禁保守療法包括：生活型態改善、凱格爾運動、藥物治療及手術治療...等。 詳全文 >

曾多次出現在「歐普拉脫口秀」的雪瑞兒・保羅在其新書提到，焦慮是我們這個時代的傷口。根據世界衛生組織全球有兩億六千萬人被診斷出患有焦慮症，這還不包括幾百萬沒有確診的人；這些數字說明我們活在一個… 詳全文 >

衛生福利部台中醫院腫瘤內科主治醫師陳駿逸醫師說，「十多年前，如果罹患癌症，除了化療外，沒有太多的藥物治療選擇。當年的化療有很多副作用，也沒有像現在有專案管理師，可以諮詢。以乳癌為例，癌友普遍… 詳全文 >

坐對月子，腰不痠、人不老！康涵菁中醫師表示，雖然婦女朋友經過懷胎十月生產之後，體內極需重建，不過，此刻也正是女性朋友整頓健康的好時機！若坐月子期間可以把握好3大階段補養得宜，不但有助於身體臟… 詳全文 >

長時間以來，為了對抗2019新冠肺炎病毒疫情，有其他同樣感染力高的病毒，同樣也威脅著我們的生命，卻往往被忽略了。臺中榮總婦女醫學部婦癌科主任許世典表示，根據研究指出，人的一生感染人類乳突病毒… 詳全文 >

隨著天氣漸熱，民眾的衣著也日漸輕薄，腋下「見光」的機會自然也大幅增加，但伴隨而來的「腋下暗沉、粗糙」問題，確實常令不少民眾困擾不已！日前更有女網友在網路社群上分享，自己腋下竟然長出疑似黑頭粉… 詳全文 >

自我效能感指的是當我們遇到問題時，有自信能立即建立有用的計畫，並執行經過深思的對策。當自我效能感高漲，我們就會相信自己做得到，能達成自己的目標。簡單來說，就是懷有勇氣。 詳全文 >

「醫師，寶寶已經足月了，可以幫我催生嗎？」「已經過了預產期肚子還沒有動靜，不催生寶寶會不會有危險？」「聽說催生很痛？」、「聽說催生比較容易吃全餐？」以上，都是門診常會遇到孕婦詢問的問題，您是… 詳全文 >

「今年一定要減肥」、「這次一定要把英文學好」、「試著一個人去旅行」、「一定要戒菸」......每到新的一年，許多人都會在自媒體上寫下新年新目標。甚至還有一起訂立新年目標的小團體，書店裡，自我… 詳全文 >