華人健康網

子癲前症是臨床上對孕婦與胎兒影響甚鉅的產科併發症，近年來已是我國造成孕婦死亡的重要原因之一，且發生率更佔懷孕婦女約 4～5％。郭綜合醫院檢驗科鄭宇洋副組長表示，子癲前症即是妊娠高血壓的一種，… 詳全文 >

每次生理期來訪的頭幾天，惱人的經痛問題，總讓你痛到在床上打滾。有人說，生理痛是子宮肌瘤等婦科疾病作祟引起？也有人說，經痛是自然現象，只要忍一忍就過了，以後生完孩子就沒事？究竟誰說的對，想要改… 詳全文 >

如同第81頁所介紹的，我在洗澡時間會泡澡3次。而第3次時，我一定會做腰部扭轉運動。首先，雙手握住浴缸邊緣，手肘靠著。接著雙臂用力，讓下半身跟屁股離開浴缸底部，一邊左右傾倒膝蓋，一邊扭轉腰部。… 詳全文 >

上班族忙碌一整天，憋尿早就是家常便飯，尤其是當忙碌到一整天喝不完一瓶水，上廁所的次數更是少之又少，等到終於可以休息好好解放時，竟意識到陰道產生灼熱、刺痛的感覺，而且尿液顏色也比以往還深，覺得… 詳全文 >

我經常在公開演講的時候，一再呼籲並提醒女性朋友，不要因為少子化的關係，而學會一味用討好或掌控的方式，來造就了媽寶和寶媽。很多婆媳的問題都是因為婆婆太介入兒子的婚姻關係，反而疏忽了她自己的婚姻… 詳全文 >

「免疫力越強越好？」這是許多人的迷思。中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，健康首要「平衡免疫力」，而非免疫力越強越好。因為免疫力如果過高，會讓身體失去辨別病源體的能力，因此平日除了均衡… 詳全文 >

失眠、睡不好，中醫教你3招睡個養生覺！中醫師莊雅惠指出，失眠是門診常見的症狀，無論是不能入睡、淺眠易醒、夢多，或過早清醒，均稱為失眠，若遷延日久，長期睡眠不足，都會影響健康。建議不妨用古法3… 詳全文 >

坊間有許多交友APP軟體，如果利用這一些載具在進行「約炮」的時候，是否有一些實用又有效的「約炮交戰守則」，可以傳授給有需要的男生、女生們呢？準備進行或正在約炮時，應該如何聰明做，才能把獵物當… 詳全文 >

對每一種體質的人，我都很推薦「早上喝味噌湯」的飲食養生法。我想許多人都會吃麵包類當早餐，但請盡可能想辦法加上味噌湯。女性隨著年齡增長，必定會迎來停經。停經在中醫學上的解釋，會視為「不再有血能… 詳全文 >