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你是否曾經想像自己具有超能力，能瞬間完成老闆或老師交付的艱鉅任務？有些人特別喜歡做白日夢，在自己腦中構築冒險的世界。美國喬治亞理工學院的研究團隊表示做白日夢可能具有一些好處，事實上，喜歡做白… 詳全文 >

老是月經不順，擔心受孕困難嗎？快檢查一下卵子庫存量！卵子庫存量太低，代表有卵巢早衰的現象。葉濡端中醫師表示，國內女性卵巢早衰有年輕化的趨勢，建議及早預防，腎陰虛體質的女性平時也可配合藥膳調理… 詳全文 >

隨著養生保健意識抬頭，有越來越多人選擇加入重訓行列，就是希望能有勻稱的好身材。不過，相信一定有不少民眾感到納悶，明明自己每天積極健身、重訓都都沒有偷懶；但為什麼始終等不到腹肌、人魚線現身呢？… 詳全文 >

我們的肩膀有許多肌肉，是在手臂打直時才會使用或伸展到的。做這套 8字形運動時，會使用到身上的每一條肌肉，從指尖經過脊椎，一直到達腿和腳底。這套練習可以幫忙鬆開鎖住的肌肉和關節，用很快的速度讓… 詳全文 >

三五好友聚餐，若有一人抱怨近期發胖太快，其他人就會安慰道：「應該是壓力肥啦！你要放輕鬆一點，不要給自己太多工作和壓力！」然而，造成肥胖的原因很多，一般人如何確定自己的胖是「壓力肥」？鄭師嘉營… 詳全文 >

《Journal of Affective Disorders》日前刊登英國布里斯托大學(University of Bristol)的最新發表，研究團隊表示，採用素食飲食(vegetari… 詳全文 >

台灣醫療技術在世界有目共睹，但不僅僅是醫術，台灣還有強勁的醫療創新研發力！國內醫療生技創新研發指標「藥物科技研究發展獎」5日舉行106年度頒獎典禮，共有10件產品獲得肯定，分別在「藥品類」、… 詳全文 >

明明昨天晚上才剛洗過頭髮，為什麼一早起床，頭皮還散發出若有似無的油味？就是因為受不了這味道而養成每天早起洗頭髮的習慣，卻搞得每天上班總是匆匆忙忙出門趕著打卡，究竟有甚麼辦法可以改善這樣的狀況… 詳全文 >

小惠（化名）日前突然頭痛發作，在不願意吃止痛藥的情況下，一連隱隱抽痛了2天，最後因擔心腦神經出問題而就醫檢查，門診診斷為肩頸僵硬引發的「壓力型頭痛」，虛驚一場！中山醫學大學附設醫院職能治療師… 詳全文 >