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「我二十四歲，女性，最近才發現有過動症。我覺得這最令我挫折的就是無法找到合適的職業方向。很多醫生不願意提供這方面的洞見，似乎這樣做不符合倫理。我覺得需要有人告訴過動成人：『聽好了，有些工作會… 詳全文 >

眼睛是人體最早成熟，也最快退化的器官！高雄醫學大學附設中和紀念醫院眼科主治醫師邱力毅表示，尤其年過50歲後特別有感，除了老花眼以外，民眾也易飽受乾眼症，甚至白內障等眼睛老化毛病所苦。特別是正… 詳全文 >

隨著世紀病毒「武漢肺炎（COVID-19）」持續在全球蔓延，臨床心理師王意中認為，由於目前似乎還看不見疫情可望結束的確切時間點，這種「不確定性」的未知以及改變，對身心造成的負向影響，常是導致… 詳全文 >

「以自我為中心」的思維模式會讓人越變越遲鈍、人生更輕鬆。但在工作上只要一感覺「好像少了點什麼」時，往往會做出「接下了討厭的工作」或「不小心表現過頭反而搞砸人際關係」之類反效果的事。 詳全文 >

我也曾有過疑問：「怪了？鳥事都不拜託別人，就很好意思向我開口是怎麼回事？」也常覺得「現在是瞧不起我就對了？」或「當我笨蛋嗎！」搞得自己一肚子火的同時，也產生另一個疑問：「為什麼只有我碰到？」 詳全文 >

全民抗疫期間減少出門，在家DIY料理成為老少咸宜的居家活動，近日因韓國綜藝節目《便利餐廳》介紹澳門一間老字號咖啡店，經過瘋狂攪拌400次打造綿密口感的飲品，瞬間在IG等社群瘋傳，風靡全球，被… 詳全文 >

前陣子到南部演講，接送我來回高鐵站的朋友忽然說：「你們台北人都比較瘦！」「咦？！」我好奇他為什麼有如此感覺。「因為你們台北人都搭捷運，上上下下走樓梯，然後從捷運站到目的地也會走一段路，不像我… 詳全文 >

諮商心理師林萃芬在其新書《從習慣洞察人心》提到，很多人不知道，參與抗爭的過程很容易產生急性壓力症候群，常見的急性壓力症候群反應是，有的人會引發強烈的害怕、無助感，或是恐怖感受；有的人會反應在… 詳全文 >

防範武漢肺炎疫情，宅在家中不出門，是最簡單的防疫方式。但宅在家中如果沒有安排適當的居家休閒活動，大小朋友面面相覷實在無趣。為解決家長的煩惱，國民健康署特別提供了不出門也能做的6招居家親子運動… 詳全文 >