适合过动症的工作
#“我二十四岁,女性,最近才发现有过动症。我觉得这最令我挫折的就是无法找到合适的职业方向。很多医生不愿意提供这方面的洞见,似乎这样做不符合伦理。我觉得需要有人告诉过动成人:『听好了,有些工作会很困难,最好不要找这种工作。』我最近从医学院辍学了,因为觉得没兴趣。事实上,我以前有过很多不同的工作,全都是因为无聊而辞职。我不想一直像现在这样,住在我妈妈家的地下室。我也不知道为什么这么晚才被诊断出来。总之,以你的专家意见,哪些职业最适合、或最不适合没有接受治疗的多动者呢?”#
你可以从很多传记简介中看到,多动者可以很成功。不过,他们的成功往往是走非传统的方式,而且他们在学校都遇到困难,有时还跟警察打交道。这同样暗示着某些职业或工作——其中许多是非传统的,可能更有助于多动者成功。这些职业都比较能够容忍多动者缺乏注意力、过动、冲动、不照牌理出牌,有时候情绪较强的特质。我在此肯定不是说,过动症是送给这些展示出各种才华的成功人士的礼物,比方说音乐、演戏、表演艺术、竞技与运动,或创业。
无论这些人有没有过动症,都拥有这些才华;但是,如果一个人真的有这些才华,哪怕他们有过动症,在这些职业上也许亦能够获得成功。不过,正如我举的例子,接受治疗可以进一步协助他们更加成功。这些成功者的职业,旺盛的精力和创造力甚至有可能是资产。但在某些活动或职业,则要加上正确的个人特质、智力和天生的才华。即便万事都具备,还要得到亲友与同事的支持和鼓励才行。
如果你关心的人是尚未找到志业的过动青少年或年轻多动者,或是想要转换职业的过动成人,你可以想一想各种不需要一直安静坐着的职业。建议他尝试不需要长时间专注在无聊事情或任务上的职业。那些可能成功的追求不应该压抑他的想法、不能造成社交孤立、不能引起强烈情绪、不能要求他被动配合。你也不要鼓励他们尝试需要长时间保持安静、不断重复做无聊工作、负责计划和执行需要好几周甚至几年的复杂任务。
我相信你可以想到其他对于过动症比较友善的职业特质。一开始,先考虑他有什么才华与能力。如果不确定,鼓励他去做职业性向测验。只要你需要而且负担得起,就帮他支付测验的费用。将他的能力倾向与你在第一、二章学到的过动症限制合起来思考,然后想一想能隐恶扬善的职业。