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吃飯配飲料是許多大人小孩的習慣,但若邊吃邊喝,反而容易越吃越快,甚至將還沒咀嚼完畢的食物吞下肚,消化不良增加腸胃負擔,北市聯合醫院林森中醫院區營養師周千欽指出,改掉邊吃邊喝的習慣,飯後可搭配… 詳全文 >
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糖以百變化身充斥在生活四周,刺激人們的味蕾,也帶來甜蜜幸福的感覺。有些糖甚至搖身一變,成為健康化身,例如黑糖訴求補血養氣、寡糖標榜健胃整腸,還有針對現代人怕發胖的心理,強調吃了不會增加卡路里… 詳全文 >
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正準備加入創意路跑的行列嗎?繼螢光路跑、粉末路跑、殭屍路跑等活動掀起全民慢跑的風潮後,又有單位即將舉辦「啤酒路跑」,提供清涼的啤酒給跑者解渴,但彰化基督教醫院心臟內科主任陳清埤強烈建議民眾不… 詳全文 >
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福州的旅遊市場這幾年正快速的發展,福州是有福之州,沒到過福州不知道福州是塊寶地,福州別稱榕城,與臺灣只有一海之隔,福州背山依江面海,氣候宜人,地理環境優越,有榕城、溫泉城之雅稱,還有「江南勝… 詳全文 >
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智慧型手機越來越普及,大家也都用LINE等通訊軟體聊天,台灣電磁輻射公害防治協會檢測多款手機後發現,透過手機使用LINE後,比不使用時的電磁波,高達5至6萬倍,長期下來可能引發頭痛、耳鳴等症… 詳全文 >
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貴州四季如畫、氣候宜人,冬無嚴寒、夏無酷暑,是避暑休閒度假勝地。著名旅遊景點:興偉石博園、黃果樹風景區、草海自然保護區、百草坪生態旅遊區、野玉海國際旅遊度假區等非常值得遊覽;「安順-六盤水-… 詳全文 >
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「醫病關係」必需是「視病猶親」嗎?衛生福利部長邱文達表示,全國第1本以醫病關係為題材的「醫病互動全紀錄」漫畫選集,首次由台北醫學大學出版,除可從漫畫書中了解導致醫病關係緊張的原因外,也讓醫師… 詳全文 >
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北市聯合醫院林森中醫院區營養師周千欽營養師指出,月餅熱量動輒3、400大卡,尤其是內餡包著蓮蓉蛋黃的月餅,餡料加上餅皮,1小個就飆破560大卡,嘴饞吃下肚要慢跑20圈操場才有辦法消耗,建議愛… 詳全文 >
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料理達人陳秉文表示,不少烘培坊為了增加糕點的賣相、香氣,吸引顧客購買,多會在製做過程中加入所謂的化學色素、人工香精,這些化學物質吃多了對人體健康有害。麵包製作其實並不困難,民眾不妨嘗試在家自… 詳全文 >
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中秋月餅總令人愛不釋手,但爆表的熱量,當心月圓、餅圓、臉更圓!營養師指出,注意月餅熱量標示,盡量與親友分食是避免吃進過多熱量的不二法門,另外,可以自己準備簡單的藥材如山楂、烏梅、綠茶、甘草、… 詳全文 >