
扭到腳筋骨受傷,不能吃香蕉?嚴可倫醫師:香蕉4大營養能保護骨骼肌肉
扭到腳,筋骨受傷,是許多人難忘的經驗。網絡上傳說:「筋骨受傷時,吃香蕉會傷筋骨」。骨科門診也常常會有病人詢問:「香蕉是否可以吃?聽說吃香蕉會讓骨頭變軟?」骨科嚴可倫醫師表示,香蕉是一種健康的水果,尤其含有4大營養,對於身體有很多好處, 詳全文 >
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老是喘不過氣?林口長庚醫院心臟內科助理教授級主治醫師賀萬靖表示,肺動脈高壓是很嚴重的疾病,目前無法治癒,若在病情發展至第4級時仍未接受治療,疾病在6個月內就可能惡化,嚴重甚至需進行肺臟移植才… 詳全文 >
您可能不知道自己睡覺會打呼!鹿港基督教醫院中醫部主任林親怡提醒,若經常在早上起床時感覺口乾舌燥、胃不舒服甚至胃食道逆流、容易疲倦、睡再久也不覺得飽、白天思考「鈍鈍的」,小心有打鼾甚至睡眠呼吸… 詳全文 >
身體常出現腹痛、熱潮紅、盜汗、低血糖、頭暈等小毛病,別輕忽!小心,可能是有「賈伯斯病」之稱的—神經內分泌腫瘤作祟。台大醫院綜合診療部內視鏡科郭雨庭醫師表示,神經內分泌細胞腫瘤在臨床治療上,醫… 詳全文 >
現年40出頭的王先生因飽受心臟衰竭所苦,最嚴重時心臟左心室射出分率只有34%,遠低於正常標準。本以為人生就此與運動無緣,在規律服藥治療1年後,過去爬不到3層樓就氣喘如牛的他,竟成功登上合歡山… 詳全文 >
生活中,我們常需要作出決定。寫下「贊成」及「反對」的原因,給每個原因1到5的分數,分別代表一點都不重要,到對你非常非常重要,再將分數加起來,看看跟我們的直覺是不是一樣。這樣可以幫助我們整理思… 詳全文 >
台北慈濟醫院胸腔內科主治醫師黃俊耀指出,今年美國腫瘤醫學會、歐洲腫瘤醫學會等重大學術研討會上,均發表了突破性的研究成果,那就是雙標靶治療可控制晚期肺癌,多延緩六至八個月不惡化時間, 詳全文 >
寒冷的冬天裡,吃火鍋絕對是必備的行程。但是,吃火鍋又怕胖,到底該怎麼吃才不會對身體造成太大負擔呢?今天就讓黃曉彤營養師、蔡怡瑄營養師告訴大家吃火鍋的健康小秘訣! 詳全文 >
壓力上身,手臂、小腿便冒出一片片的蕁麻疹,除了妨礙美觀以外,更是奇癢難耐,心理壓力更大陷入無限惡性循環。壓力本身雖不會直接導致蕁麻疹,但是壓力大,免疫力就容下降,容易受外力侵犯誘使發作。想要… 詳全文 >
網友最愛甜湯大評比!冬季療癒系甜湯哪一樣是體重、心血管健康地雷?快看蔡怡瑄營養師、黃曉彤營養師有哪些小秘訣,讓大家冬季吃甜不怕胖! 詳全文 >
在冬天,受到太陽運行的影響,人體原本就有陽氣虛、陰氣盛的情況,如果此時不好好保養身體,經常加班熬夜、交際應酬或暴飲暴食,都可能讓肝更不開心,出現過勞和衰老的現象。台南市立醫院中醫部醫師郭祐睿… 詳全文 >