
扭到腳筋骨受傷,不能吃香蕉?嚴可倫醫師:香蕉4大營養能保護骨骼肌肉
扭到腳,筋骨受傷,是許多人難忘的經驗。網絡上傳說:「筋骨受傷時,吃香蕉會傷筋骨」。骨科門診也常常會有病人詢問:「香蕉是否可以吃?聽說吃香蕉會讓骨頭變軟?」骨科嚴可倫醫師表示,香蕉是一種健康的水果,尤其含有4大營養,對於身體有很多好處, 詳全文 >
扭到腳,筋骨受傷,是許多人難忘的經驗。網絡上傳說:「筋骨受傷時,吃香蕉會傷筋骨」。骨科門診也常常會有病人詢問:「香蕉是否可以吃?聽說吃香蕉會讓骨頭變軟?」骨科嚴可倫醫師表示,香蕉是一種健康的水果,尤其含有4大營養,對於身體有很多好處, 詳全文 >
隨著現代人飲食習慣改變,以及不注意養生保健,「痛風年輕化」的問題日益嚴重。骨科醫師毛贊智表示,令人擔憂的是年節免不了圍爐大啖火鍋、大魚大肉,或開懷飲酒,加上宅在家打牌、看電視,明顯運動量減少… 詳全文 >
肥胖是全民公敵!研究發現,肥胖除了和飲食、基因有關外,也和個人腸胃道內的「致胖菌」微生物族群有關。輔仁大學食品科學博士蔡宗佑指出,最新研究也發現,腸胃內的「致胖菌」,可能導致肥胖。「致胖菌」… 詳全文 >
過年期間,許多小孩子作息不正常,喜歡熬夜打電動、玩樂,疲憊的身體容易使抵抗力下降,出現發燒、感冒等現象。中醫師陳玫妃表示,春節期間看醫生不容易,小孩若有發燒現象,可以先以「銀花解熱飲」當開水… 詳全文 >
歲末年終是上班族加班趕工的高峰期,因為經常加班熬夜,以致近日睡眠品質不佳的人有增多的情況,有人一覺醒來,竟發現脖子疼痛難耐,感覺脖子「卡卡」,骨科醫師蔣建中表示,落枕的成因是兩側肩頸斜放肌長… 詳全文 >
農曆過年將屆,為了號召更多人響應保護鯊魚、拒吃魚翅的飲食觀念,藝人路嘉怡和英國表演藝術家愛麗絲‧紐斯德和護鯊行動組織等團體共同推廣「護鯊,我拒翅」的活動,呼籲民眾減少魚翅的消費和交易。 詳全文 >
一名罹患罕見白血病的小病童Le,透過慈濟骨髓資料庫找到配對成功的骨髓,去年來台接受移植治療,半年來復原狀況良好。北榮顏秀如醫師表示,這類罕見的幼年型骨髓單核球性白血病,對化療反應不佳,最好在… 詳全文 >
農曆春節連續9天假期,民眾熬夜打麻將、或是上網、看電視,往往一坐就是好幾個小時,署立雙和醫院復健科醫師許雅雯提醒,久坐不動,會影響血液循環,造成下肢靜脈血栓。特別是有慢性病史的民眾,更是罹患… 詳全文 >
趕辦年貨鄉送禮忙到忘記補充水份、熬夜加班太疲勞、運動前缺乏熱身,有以上情況的人,小心容易出現「腳抽筋」症狀!骨科醫師蔣建中表示,抽筋可能是因肌肉過於疲勞、低血鉀、含鈣量不足、劇烈出汗脫水、環… 詳全文 >
正當許多人開開心心準備過新年的時候,就讀小學四年級的「小舒」卻因為家中經濟拮据、罹患大腸癌的媽媽又出現癌細胞轉移肝臟的情況,今年可能是最後一次全家團圓的新年。兒童福利聯盟文教基金會,像小舒這… 詳全文 >
骨科醫師蔣建中表示,老人掃除、綁鞋帶,或伸個懶腰,久坐起身伸個懶腰,一個姿勢不對,很容易「閃到腰」;年輕人也會發生閃到腰,例如搬年貨或未做好熱身在運動中突然「閃到腰」。成因主要是因為肌肉急速… 詳全文 >