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骨科醫師蔣建中表示，隨著年齡增加，新陳代謝速率會變逐漸變慢，體重開始往上爬，如果不注意控制體重，退化性關節炎可能就會找上門。根據國外研究發現，BMI大於30的人，發生退化性關節炎機率比一般正… 詳全文 >

夏天即將來臨，服飾店也陸續陳列無袖、露背的洋裝，不過卻有不少粉領族看著自己胖嘟嘟又鬆弛的蝴蝶袖和「粗勇」的肩背線條，忍不住望「衣」興嘆。不過，健身教練許智凱表示，每天早上只要花短短10至15… 詳全文 >

51歲上班族許小姐，因工作需求長時間打電腦，加上習慣熬夜，結果因突發性右眼視力模糊，急診就醫，視力僅存0.05。楊昌叔醫師提醒，眼中風是因視網膜靜脈受硬化動脈壓迫血流阻塞，或產生血栓，若導致… 詳全文 >

日本「蘑菇人方吉」手機app竄紅，許多人每天起床第一件事就是打開手機收香菇，連帶造成連鎖便利商店也推出蘑菇人方吉的相關產品刺激買氣；甚至虛擬的還不夠，國內外都出現網路購買香菇太空包，讓民眾可… 詳全文 >

瑜珈老師唐幼馨提到，變大變重的子宮導致身體前傾，相對增加脊椎骨與骨盤的負擔，讓孕媽咪三不五時就腰痠背痛，可以練習貓式和孩童式，一方面放鬆肌肉，另一方面也可以透過體位調整和呼吸練習，讓懷孕時焦… 詳全文 >

現代人工作忙碌，生活壓力大，長時間久坐不動，不僅容易造成體力下降，下半身肥胖更是屢見不鮮！不過，每天早上抽空10至15分鐘，跟著健身教練許智凱巧妙利用居家或辦公室中的固定式四腳椅，簡單3招也… 詳全文 >

外表凍齡的美魔女非常流行，然而眼睛的老化卻騙不了人，知名主持人吳淡如就是一例，她表示當大字報漸漸看不清楚，一檢查發現是老花眼的問題，確實有「很不想承認」的感覺，直到接受老花近視雷射手術，才解… 詳全文 >

瑜珈老師唐幼馨提到，為了讓寶寶可以在媽咪肚子內更舒服，也避免壓迫到母體，孕媽咪們常左移右動，就是要調整出一個舒服的姿勢，但因為寶寶的翻動，加上孕媽咪的扭動，讓肚皮顯得更緊繃，分享可以利用瑜珈… 詳全文 >

署立雙和醫院心臟內科賴志泓醫師表示，居住新北市中和的65 歲的林先生，有高血壓病史，日前在騎單車的時候忽然暈倒失去意識，送到雙和醫院急診室仍呈現昏迷狀況，由於呼吸微弱，每分鐘心跳不到40下，… 詳全文 >