
扭到腳筋骨受傷,不能吃香蕉?嚴可倫醫師:香蕉4大營養能保護骨骼肌肉
扭到腳,筋骨受傷,是許多人難忘的經驗。網絡上傳說:「筋骨受傷時,吃香蕉會傷筋骨」。骨科門診也常常會有病人詢問:「香蕉是否可以吃?聽說吃香蕉會讓骨頭變軟?」骨科嚴可倫醫師表示,香蕉是一種健康的水果,尤其含有4大營養,對於身體有很多好處, 詳全文 >
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歡欣迎接新生命的到來,父母共同的心願就是「為寶寶鋪好一生都能永保安康的人生大道」,不只謹慎做好孕期檢查、認真養胎,許多孕媽咪更思考該如何為寶寶站穩健康起跑點。 詳全文 >
乳癌是女性癌症的頭號殺手,有許多研究指出,飲食習慣與型態,會影響乳癌的風險,水果中建議選擇富含抗氧力強的水果,包括:藍莓、李子、櫻桃等。中醫師吳明珠表示,中醫則將乳癌分成4大類型,並以扶正(… 詳全文 >
秋老虎高溫發威,半夜突然清醒睡不著覺,「暗公鳥」的失眠歲月非常痛苦。中醫認為,失眠的人是膽氣旺盛,引發入睡困難,尤其在晚上23點至晨1點走的是膽經,可以通過敲一敲膽經來緩解。彭溫雅中醫師推荐… 詳全文 >
「脂肪瘤安啦!」許多人身上長脂肪瘤,大多認為都是良性,和平相處即可。的確,脂肪瘤變成惡性的機率很低,但是如果一再冒出來,仍然令人很困擾。台北附醫傳統醫學科主治醫師陳玉娟表示,痰濕體質的人容易… 詳全文 >
秋老虎發威,天氣仍然高溫濕熱,脫下鞋子突然傳來一陣臭烘烘的鹹魚味,感覺很尷尬,小心腳趾縫間表皮發癢、脫皮、皮膚發紅,原來是香港腳「足癬」上身!網路上傳說,可以使用偏方「大蒜泡醋」去除腳氣,是… 詳全文 >
剛吃完飯,莫名一股酸水從胃部湧上來,這是典型胃食道逆流「溢赤酸」的情況。有網友分享,碰到胃酸多的時候,可以吃吐司緩解,是真的嗎?中醫有什麼法寶能有效調理胃食道逆流呢?有適合的養胃藥膳與建議穴… 詳全文 >
明顯的少年白問題,總讓你看起來比實際年齡蒼老許多?就算頻繁染髮仍舊追不上白髮冒出的速度?康涵菁中醫師表示,不想再當「白頭翁」,不只要從減少生活壓力、不熬夜等生活習慣著手;日常飲食多攝取能滋補… 詳全文 >
不少女性在接種新冠疫苗後發現「打完疫苗月經就來了」、「月經比平常還要不舒服」、「經期變亂了」...外媒也報導,部分停經婦女、服用荷爾蒙藥物,接種疫苗後甚至會產生出血狀況。為什麼會這樣呢? 詳全文 >
這一段防疫期間,天氣炎熱,不少人感覺心悸、胸悶,心血管鬧脾氣,卻不敢到醫院看醫師。小心出現心悸、心律不整,甚至心肌梗塞、心臟衰竭等病兆,千萬別輕忽!吳宛容中醫師提醒,夏天不妨多吃一些「酸性」… 詳全文 >
膽結石平時不痛不癢,但是痛起來卻可能要人命!藝人小禎就曾因膽結石痛到「真的是痛到歪掉!痛到無法呼吸…」。膽結石可以放任不管嗎?會變成膽囊癌嗎?臺安醫院胃腸肝膽科主治醫師蘇志盛一次破解膽結石3… 詳全文 >