
扭到腳筋骨受傷,不能吃香蕉?嚴可倫醫師:香蕉4大營養能保護骨骼肌肉
扭到腳,筋骨受傷,是許多人難忘的經驗。網絡上傳說:「筋骨受傷時,吃香蕉會傷筋骨」。骨科門診也常常會有病人詢問:「香蕉是否可以吃?聽說吃香蕉會讓骨頭變軟?」骨科嚴可倫醫師表示,香蕉是一種健康的水果,尤其含有4大營養,對於身體有很多好處, 詳全文 >
扭到腳,筋骨受傷,是許多人難忘的經驗。網絡上傳說:「筋骨受傷時,吃香蕉會傷筋骨」。骨科門診也常常會有病人詢問:「香蕉是否可以吃?聽說吃香蕉會讓骨頭變軟?」骨科嚴可倫醫師表示,香蕉是一種健康的水果,尤其含有4大營養,對於身體有很多好處, 詳全文 >
手腳末梢神經血液循環功能較弱者,總會經常感到四肢僵硬、冰冷,嚴重者還會輾轉難眠痛苦難耐。瑜珈老師唐幼馨提供2招簡易瑜珈,讓身體告別僵硬靈活開來。唐老師首推「淨化呼吸法」,這個呼吸法的動作很簡… 詳全文 >
國人天冷愛吃火鍋進補,或喜歡吃甜食滿足口腹之慾,但平日若攝取過多精緻美食,會因過多高熱量飲食造成肥胖,加上本身體質關係,尿酸濃度過高,以致發生痛風症狀而不自知。營養師介紹一道能降低痛風發作的… 詳全文 >
抽菸是引發肺癌的頭號殺手,但專家分析,近年來民眾抽菸與肺癌間的關係,發現國人抽菸的比例明顯下降,高達8成肺腺癌患者沒有抽菸的習慣,顯現即使自己不抽菸,仍可能受二手菸,甚至三手菸的迫害。台灣癌… 詳全文 >
小胖威利病友關懷協會理事長、台北慈濟醫院小兒科主任蔡立平表示,「小胖威利症」因第15對基因染色體的缺陷,大腦下視丘異常,體內的飢餓蛋白比常人高出2至3倍,肚子處於飢餓狀態,無法控制持續想吃的… 詳全文 >
日前,北部一位大學教授出現說話顛三倒四,類似失智症狀,門診檢查發現一顆腦瘤,仔細觀察發現,教授一開始是講話時常不自主講疊字,且嘴角抖動、記憶力嚴重變差,原以為是小中風,後才意外發現為晚期肺癌… 詳全文 >
振興醫院神經內科中風中心主任尹居浩表示,本身正在服用抗凝血藥物的心房顫動患者,攝取過多富含維生素K的蔬果,包括火鍋常見的筒蒿、大白菜、香菇、絲瓜、蘆筍,或是平時愛吃芒果、奇異果等水果,以及愛… 詳全文 >
臨床觀察發現,受惠於治療技術及藥物進步,國內轉移性大腸直腸癌10年來存活率已有大幅提升,有治療就有機會活得更久、活得更好,若因害怕副作用而不治療,等同自我放棄,非常可惜。台中榮總大腸直腸外科… 詳全文 >
每到生理期女性流失鐵質較平常多50%,缺乏鐵質會讓血紅素不足,出現氣色差、手腳冰冷等貧血症狀。營養師趙函穎表示,許多女性在生理期期間只著重在減緩疼痛,卻忽略了要把失去的鐵質補回來,特別推薦一… 詳全文 >
台北慈濟醫院耳鼻喉科主任邱贊仁醫師指出,經常性的鼻塞、流鼻水,或許在一般人眼中僅是鼻過敏的症狀,但若有異常性的流鼻血或嗅覺問題,就必需提高警覺了。有1名位52歲病患,1年多來常感鼻塞甚至聞不… 詳全文 >
整形外科醫師嚴烱誥表示,大眼睛可給人神采奕奕、活力十足的感覺,增加更多好人緣,但水汪汪的明眸無法只靠雙眼皮達成,眼皮下垂或厚重眼袋都可能破壞整體美感,若想當個人人稱羨的電眼美女,眼睛、眼周部… 詳全文 >