影音精選

青光眼降眼壓就會好？破解3大迷思！眼科名醫陳瑩山：6招防青光眼中鏢

青光眼發病悄無聲息，青光眼有「無聲的視力小偷」之稱，青光眼是眼內壓力造成的疾病，會使視神經及視野受損，甚至有失明風險，青光眼已經是全球第二大致盲元凶，！有關青光眼存在不少迷思，像是「青光眼只需要降眼壓就會好？」等3大迷思，讓眼科名醫陳瑩山一次破解… 詳全文 >

白內障年輕化嚴重恐失明！小心5大危險因子、3大併發症！德國高階白內障科技報到更精準安全再提升！

什麼情况需要做白內障手術？台灣引進德國高階白內障科技輔助醫師，讓… 詳全文 >

南瓜具抗氧化力，助改善代謝症候群！謝宜芳營養師揭：營養輕食4大好處

國人十大死因過半是慢性疾病，特別是心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、… 詳全文 >

[ 新奇 ] 寶寶體型v.s尿布選擇大公開

究竟新手爸媽們該怎麼做才能解決寶寶噓噓便便外漏的問題，又能讓寶寶健康的成長呢？其實寶貝的第一件尿布，學問可是很大的喔！現在讓專業的醫生來告訴您... 詳全文 >
[ 健康新知 ] 乳癌不可怕　抗HER2標靶藥有解

國泰醫學中心乳房外科杜世興主任表示，王小姐6年前就診時，已為骨骼轉移的第4期乳癌，透過1年抗HER2標靶藥物的治療，本來骨骼轉移的疼痛、局部行動的受限，都獲得改善，連原本轉移的病灶都消失了。詳全文 >
[ 健康新知 ] 不輕忽小毛病　每日營養均衡保健

現代人因為工作或是生活忙碌，長期承受龐大的壓力與過著日夜顛倒的生活，身體保健與對吃的食物品質不留意，健康就悄悄的從身上溜走了。根據一項針對上班族所進行的身心健康調查發現，「容易疲勞」高居上班… 詳全文 >
[ 熱門 ] 健走防骨鬆！跨出完美幅度4要領

運動不足，小心骨質流失快速！研究發現，適度健走可提升骨質密度，並能訓練骨骼強度；醫師提醒，健走是最容易的負重運動，健走速度範圍應為每小時4到6公里，約每分鐘90步至120步，且要抬頭挺胸、手… 詳全文 >
[ 影音精選 ] 增肌減脂！早餐吃土耳其優格蛋沙拉

想要成功減重瘦身、雕塑身型，究竟該怎麼做呢？王子南營養師表示，除了透過肌力運動提升外，飲食中補充優質蛋白質非常重要。知名廚師陳秉文設計一道以雞蛋、馬鈴薯、杏仁入菜，並以優格提味，有濃濃異國風… 詳全文 >
[ 熱門 ] 低卡輕食　小黃瓜佐味噌可爾必思

夏日熱浪來襲，對於女性來說，夏天穿上短褲、背心雖然很開心，但是看到身上無所遁形的贅肉，心情可能就輕鬆不起來了。為了迎接夏季，許多人貪求快速減重，採取偏廢正餐甚至禁食的激烈方式，掉了體重卻也掉… 詳全文 >
[ 健康新知 ] 抗癌趨勢！篩檢幽門桿菌防胃癌

台大醫院內科部李宜家醫師指出，胃癌在台灣10大癌症名列第7，每年都有將近4000人罹患胃癌、超過2200人死於胃癌。醫師表示，胃癌也有發展3部曲，一般是從慢性胃炎、胃萎縮到胃癌，臨床已證實，… 詳全文 >
[ 新奇 ] 劉以豪萌男秘招　咖啡果汁隨行GO

親和力一百、從嘴角到眼角都帶著燦爛微笑有「台灣最萌男友」之稱的劉以豪，貼心、陽光的形象深植人心，讓他在普遍追求Man味的娛樂圈中脫穎而出。但近來忙於偶像劇拍攝的劉以豪，平時又是如何保養，讓自… 詳全文 >
[ 健康新知 ] 護眼停看聽！遠離4大視力情境殺手

眼睛是靈魂之窗，正確用眼習慣很重要。中華民國眼科醫學會常務理事醫師、活動總召集翁林仲醫師指出，長期注視螢幕容易造成視力受損，特別是「字體小、近距離、手搖晃、時間長」等4大情境殺手，會使眼睛睫… 詳全文 >
[ 健康新知 ] 不洩氣！雙人瑜珈遠離早洩更性福

台灣男性學醫學會理事長、台北榮總泌尿部男性生殖科主任黃志賢指出，早洩不是男人的專屬隱疾，女性健康也會受到影響！根據台灣男性醫學會調查，若伴侶有早洩問題，女性得到性功能障礙的機會提高2.7倍，詳全文 >