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你的腦袋當機了嗎？老是出現反應變慢、記憶力變差等症狀？王子南營養師表示，想要改善上述問題，適度補充有助提升腦部神經傳導速度的營養非常重要。知名廚師陳秉文設計一道雞蛋、鮭魚入菜，以鮮奶取代奶油… 詳全文 >

究竟新手爸媽們該怎麼做才能解決寶寶噓噓便便外漏的問題，又能讓寶寶健康的成長呢？其實寶貝的第一件尿布，學問可是很大的喔！現在讓專業的醫生來告訴您... 詳全文 >

國泰醫學中心乳房外科杜世興主任表示，王小姐6年前就診時，已為骨骼轉移的第4期乳癌，透過1年抗HER2標靶藥物的治療，本來骨骼轉移的疼痛、局部行動的受限，都獲得改善，連原本轉移的病灶都消失了。 詳全文 >

現代人因為工作或是生活忙碌，長期承受龐大的壓力與過著日夜顛倒的生活，身體保健與對吃的食物品質不留意，健康就悄悄的從身上溜走了。根據一項針對上班族所進行的身心健康調查發現，「容易疲勞」高居上班… 詳全文 >

運動不足，小心骨質流失快速！研究發現，適度健走可提升骨質密度，並能訓練骨骼強度；醫師提醒，健走是最容易的負重運動，健走速度範圍應為每小時4到6公里，約每分鐘90步至120步，且要抬頭挺胸、手… 詳全文 >

想要成功減重瘦身、雕塑身型，究竟該怎麼做呢？王子南營養師表示，除了透過肌力運動提升外，飲食中補充優質蛋白質非常重要。知名廚師陳秉文設計一道以雞蛋、馬鈴薯、杏仁入菜，並以優格提味，有濃濃異國風… 詳全文 >

夏日熱浪來襲，對於女性來說，夏天穿上短褲、背心雖然很開心，但是看到身上無所遁形的贅肉，心情可能就輕鬆不起來了。為了迎接夏季，許多人貪求快速減重，採取偏廢正餐甚至禁食的激烈方式，掉了體重卻也掉… 詳全文 >

台大醫院內科部李宜家醫師指出，胃癌在台灣10大癌症名列第7，每年都有將近4000人罹患胃癌、超過2200人死於胃癌。醫師表示，胃癌也有發展3部曲，一般是從慢性胃炎、胃萎縮到胃癌，臨床已證實，… 詳全文 >

親和力一百、從嘴角到眼角都帶著燦爛微笑有「台灣最萌男友」之稱的劉以豪，貼心、陽光的形象深植人心，讓他在普遍追求Man味的娛樂圈中脫穎而出。但近來忙於偶像劇拍攝的劉以豪，平時又是如何保養，讓自… 詳全文 >