影音精選

青光眼降眼壓就會好？破解3大迷思！眼科名醫陳瑩山：6招防青光眼中鏢

青光眼發病悄無聲息，青光眼有「無聲的視力小偷」之稱，青光眼是眼內壓力造成的疾病，會使視神經及視野受損，甚至有失明風險，青光眼已經是全球第二大致盲元凶，！有關青光眼存在不少迷思，像是「青光眼只需要降眼壓就會好？」等3大迷思，讓眼科名醫陳瑩山一次破解… 詳全文 >

白內障年輕化嚴重恐失明！小心5大危險因子、3大併發症！德國高階白內障科技報到更精準安全再提升！

什麼情况需要做白內障手術？台灣引進德國高階白內障科技輔助醫師，讓… 詳全文 >

南瓜具抗氧化力，助改善代謝症候群！謝宜芳營養師揭：營養輕食4大好處

國人十大死因過半是慢性疾病，特別是心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、… 詳全文 >

[ 健康新知 ] 半數癌友陷憂鬱　藝術解憂找活力

3至5成癌症患者有焦慮或憂鬱等情緒困擾，治療不能再侷限於生理官能狀況的改善，癌症照護還應關注心理層面。對此，乳癌病友協會鼓勵病友參與免費的「好心情工作坊」，在病友老師的帶領下，透過日本舞踊、… 詳全文 >
[ 健康新知 ] 好萊塢女星臉鬆垮　拉提有撇步

壢新醫院尊爵美容醫學中心主任許時琮醫師指出，臉部鬆垮是老化警訊，尤其年過30歲的女性，因為日曬、地心引力、壓力、吸菸等原因，造成臉部的皮膚及軟組織，包含脂肪、肌肉及筋膜，都會漸漸的萎縮及位移… 詳全文 >
[ 新奇 ] 核心肌群練4腹肌　正面搭橋防傷害

上班族容易下背痛、腰部、肩頸僵硬，核心肌群力量不足機會很大！核心的力量愈好，在日常生活或運動場上受傷的風險就愈低，自然也能避免腰痠背痛等困擾。只要鍛鍊核心肌群，練習正確搭橋的動作，即可輕鬆跟… 詳全文 >
[ 健康新知 ] 閃靈殺手？台灣中風死亡率女高於男

台灣女性中風較男性易死亡！台北振興醫院中風中心主任尹居浩醫師指出，中風又稱「閃靈殺手」且有性別特異性，除了肥胖、高血壓、糖尿病、吸菸、憂鬱症為男女共有外，患有心房顫動、停經，或是帶有視覺先兆… 詳全文 >
[ 健康新知 ] 看見黑影睛魂記？黃斑部病變3迷思

台北市立聯合醫院副總院長翁林仲表示，黃斑部病變的初期症狀即包括視力模糊、看東西色彩不鮮明，病情加劇之後，還可能出現看東西會變形，直線變扭曲，或視野中心出現黑影等症狀。門診中許多患者誤以為是老… 詳全文 >
[ 熱門 ] 清水變高湯！石蟳蟹味濃煨湯最讚

秋冬氣溫轉涼，火鍋店生意強強滾，若不想到餐廳排隊或人擠人，也可以選擇在家開伙，只要2、3隻蟹味濃郁的石蟳下鍋，就能馬上讓清水變高湯，不僅省下熬燉雞肉或柴魚高湯的時間和瓦斯費，湯頭更適合煮各類… 詳全文 >
[ 新奇 ] C型新生兒體工學尿布設計揭密

與市面上所有的尿布都不一樣，顛覆了一般傳統尿布的設計，想知道為何能夠360度溫柔貼合寶寶屁屁、肚肚、腿腿，就算24小時包著尿布也舒服滿意，不論在活動或翻身的時候都能不包緊緊也不漏。為何能如此… 詳全文 >
[ 熱門 ] 貴婦級海蟹！花蟹搭蛋美味升級

又到了吃螃蟹的季節囉，想走名媛貴婦風格的人，絕對不能錯過花蟹的美味！萬里蟹達人劉蓓蓓表示，花蟹不僅外表美麗，充滿海洋味道的蟹肉中，更帶有一股細緻而淡雅的甜味，和蛋類食材做搭配料理，美味更升級… 詳全文 >
[ 熱門 ] 殼薄好入味！老饕特愛醬爆三點蟹

濃濃秋意，吃什麼螃蟹最好？身處四面環海的島國，最能代表台灣漁村樸實而深蘊內涵者，首推擁有一張外星人般娃娃臉的「三點蟹」，屬於天然的野生海蟹，煮熟冷藏後食用，是漁村在地人和老饕的最愛，且殼薄易… 詳全文 >
[ 熱門 ] 吃雞蛋增記憶！鮮奶炒蛋鮭魚排雙效

你的腦袋當機了嗎？老是出現反應變慢、記憶力變差等症狀？王子南營養師表示，想要改善上述問題，適度補充有助提升腦部神經傳導速度的營養非常重要。知名廚師陳秉文設計一道雞蛋、鮭魚入菜，以鮮奶取代奶油… 詳全文 >