
扭到腳筋骨受傷,不能吃香蕉?嚴可倫醫師:香蕉4大營養能保護骨骼肌肉
扭到腳,筋骨受傷,是許多人難忘的經驗。網絡上傳說:「筋骨受傷時,吃香蕉會傷筋骨」。骨科門診也常常會有病人詢問:「香蕉是否可以吃?聽說吃香蕉會讓骨頭變軟?」骨科嚴可倫醫師表示,香蕉是一種健康的水果,尤其含有4大營養,對於身體有很多好處, 詳全文 >
扭到腳,筋骨受傷,是許多人難忘的經驗。網絡上傳說:「筋骨受傷時,吃香蕉會傷筋骨」。骨科門診也常常會有病人詢問:「香蕉是否可以吃?聽說吃香蕉會讓骨頭變軟?」骨科嚴可倫醫師表示,香蕉是一種健康的水果,尤其含有4大營養,對於身體有很多好處, 詳全文 >
俗語說,男怕肥胖紋,女怕妊娠紋,一旦身上出現這些難看的紋路,多半會想除之而後快。皮膚科醫師蔡依倫指出,要擺脫「腹部妊娠紋」,須先從預防做起,除避免肥胖外,平日應多補充膠原蛋白食物,以及選擇易… 詳全文 >
衛生福利部雙和醫院婦產部主任、賴鴻政副院長指出,1位30多歲未婚莊姓女病患,因腹痛在健康檢查中發現右側卵巢有近10公分的畸胎瘤,且長毛髮,醫師不排除有惡性的可能,後與病人溝通過程中發現,喜愛… 詳全文 >
3至5成癌症患者有焦慮或憂鬱等情緒困擾,治療不能再侷限於生理官能狀況的改善,癌症照護還應關注心理層面。對此,乳癌病友協會鼓勵病友參與免費的「好心情工作坊」,在病友老師的帶領下,透過日本舞踊、… 詳全文 >
壢新醫院尊爵美容醫學中心主任許時琮醫師指出,臉部鬆垮是老化警訊,尤其年過30歲的女性,因為日曬、地心引力、壓力、吸菸等原因,造成臉部的皮膚及軟組織,包含脂肪、肌肉及筋膜,都會漸漸的萎縮及位移… 詳全文 >
上班族容易下背痛、腰部、肩頸僵硬,核心肌群力量不足機會很大!核心的力量愈好,在日常生活或運動場上受傷的風險就愈低,自然也能避免腰痠背痛等困擾。只要鍛鍊核心肌群,練習正確搭橋的動作,即可輕鬆跟… 詳全文 >
台灣女性中風較男性易死亡!台北振興醫院中風中心主任尹居浩醫師指出,中風又稱「閃靈殺手」且有性別特異性,除了肥胖、高血壓、糖尿病、吸菸、憂鬱症為男女共有外,患有心房顫動、停經,或是帶有視覺先兆… 詳全文 >
台北市立聯合醫院副總院長翁林仲表示,黃斑部病變的初期症狀即包括視力模糊、看東西色彩不鮮明,病情加劇之後,還可能出現看東西會變形,直線變扭曲,或視野中心出現黑影等症狀。門診中許多患者誤以為是老… 詳全文 >
秋冬氣溫轉涼,火鍋店生意強強滾,若不想到餐廳排隊或人擠人,也可以選擇在家開伙,只要2、3隻蟹味濃郁的石蟳下鍋,就能馬上讓清水變高湯,不僅省下熬燉雞肉或柴魚高湯的時間和瓦斯費,湯頭更適合煮各類… 詳全文 >
與市面上所有的尿布都不一樣,顛覆了一般傳統尿布的設計,想知道為何能夠360度溫柔貼合寶寶屁屁、肚肚、腿腿,就算24小時包著尿布也舒服滿意,不論在活動或翻身的時候都能不包緊緊也不漏。為何能如此… 詳全文 >
又到了吃螃蟹的季節囉,想走名媛貴婦風格的人,絕對不能錯過花蟹的美味!萬里蟹達人劉蓓蓓表示,花蟹不僅外表美麗,充滿海洋味道的蟹肉中,更帶有一股細緻而淡雅的甜味,和蛋類食材做搭配料理,美味更升級… 詳全文 >