
扭到腳筋骨受傷,不能吃香蕉?嚴可倫醫師:香蕉4大營養能保護骨骼肌肉
扭到腳,筋骨受傷,是許多人難忘的經驗。網絡上傳說:「筋骨受傷時,吃香蕉會傷筋骨」。骨科門診也常常會有病人詢問:「香蕉是否可以吃?聽說吃香蕉會讓骨頭變軟?」骨科嚴可倫醫師表示,香蕉是一種健康的水果,尤其含有4大營養,對於身體有很多好處, 詳全文 >
扭到腳,筋骨受傷,是許多人難忘的經驗。網絡上傳說:「筋骨受傷時,吃香蕉會傷筋骨」。骨科門診也常常會有病人詢問:「香蕉是否可以吃?聽說吃香蕉會讓骨頭變軟?」骨科嚴可倫醫師表示,香蕉是一種健康的水果,尤其含有4大營養,對於身體有很多好處, 詳全文 >
台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大問題,攝護腺癌更是男性常見癌症。在日常飲食中吃對有助於保護攝護腺的食物,可以達到保健好處,其中南瓜即具有預防攝護腺肥大的效果。 詳全文 >
游承逸營養師表示,基改黃豆主要針對作物抗蟲特性、抗除蟲劑特性,或是改良營養成份等方向進行培育,雖然出發點是好的,但是食物對於身體健康的影響,卻是日積月累才看得出來。現在也有奧地利和義大利長期… 詳全文 >
冬季氣候趨寒,身體基礎代謝率下降,久坐的上班族容易臉部、小腿水腫;此外,飲食電解質不平衡、疾病、藥物、體質等也容易造成水腫,而給人精神不佳、皮膚不好,甚至肥胖的印象。為了提升新陳代謝力,除了… 詳全文 >
天冷也會水腫?在氣溫寒冷的冬季,因活動量降低,使身體組織裡的水分不易被血液帶走,讓多餘的水分蓄積體內,因而造成水腫。想要改善水腫問題,除了多運動外,在日常飲食中吃對有助消水腫的食物,也是重要… 詳全文 >
台北慈濟醫院中醫部楊淑君醫師指出,近日門診中,有不少民眾是因便祕、長痘痘、嘴破的情形來看診,經醫師詢問才知是因天氣寒冷,吃太多麻油雞、薑母鴨,或十全大補湯所導致。而這些民眾多是屬燥熱體質,吃… 詳全文 >
台中榮總過敏免疫風濕科陳怡行主任表示,僵直性脊椎炎是一種自體免疫疾病,好發於16至40歲的年輕族群,粗步估計,全台約有7萬人罹患此慢性疾病;門診常發現,許多病友常以為自己得了不治之症,發病時… 詳全文 >
「不老妖姬」劉曉慶,即使年過40,看起來一樣容光煥發、明媚動人、肌膚水潤無瑕。但一般女性如果未加保養,容易顯得臉部鬆垮衰老。皮膚專科醫師表示,想要維持美肌、保持肌膚彈性,並擺脫臉部下垂、鬆弛… 詳全文 >
義大利料理「墨魚麵」的要角,就是從烏賊肚子裡噴出來的墨汁,不但為餐點上色,帶來飲食視覺上的新鮮感,其實,墨汁還有意想不到的好處。根據中國一項研究指出,烏賊的墨汁含有可抑制腫瘤增生的多醣體成份… 詳全文 >
冬季來臨,抵抗力低弱的人,常常不敵病菌侵襲,感冒生病樣樣來,而異位性皮膚炎患者,在冬季更是容易復發。皮膚科醫師提醒,減緩異位性皮膚炎復發的關鍵,在於平日做好肌膚保濕,提升皮膚角質層的含水量,… 詳全文 >
三軍總醫院血液腫瘤科戴明燊醫師表示,在抗HER2標靶藥物還沒上市前,一旦發現是HER2陽性乳癌患者,即使經手術及化放療,臨床上有較高的機會容易復發或轉移,治療效果不好。不過在抗HER2標靶藥… 詳全文 >