
扭到腳筋骨受傷,不能吃香蕉?嚴可倫醫師:香蕉4大營養能保護骨骼肌肉
扭到腳,筋骨受傷,是許多人難忘的經驗。網絡上傳說:「筋骨受傷時,吃香蕉會傷筋骨」。骨科門診也常常會有病人詢問:「香蕉是否可以吃?聽說吃香蕉會讓骨頭變軟?」骨科嚴可倫醫師表示,香蕉是一種健康的水果,尤其含有4大營養,對於身體有很多好處, 詳全文 >
扭到腳,筋骨受傷,是許多人難忘的經驗。網絡上傳說:「筋骨受傷時,吃香蕉會傷筋骨」。骨科門診也常常會有病人詢問:「香蕉是否可以吃?聽說吃香蕉會讓骨頭變軟?」骨科嚴可倫醫師表示,香蕉是一種健康的水果,尤其含有4大營養,對於身體有很多好處, 詳全文 >
人魚線和馬甲線風潮發燒,如何減少腰腹脂肪成為今年夏天瘦身的重要指標,台北醫學大學保健營養學系教授劉珍芳表示,除了運動之外,配合飲用含有兒茶素的茶飲,可提高體內脂肪消耗率,降低腰腹部位的脂肪量… 詳全文 >
在皮膚科門診中,白斑是一種常見病灶,值得注意的是,當頭髮突然局部變白,就有可能是白斑出現。書田診所皮膚科醫師曾興隆提醒,當發現身上出現白斑時,早期治療的效果較佳,但若長期未治療,則會提高罹患… 詳全文 >
隨著老年人口的增加和飲食習慣的改變,糖尿病患者增加,不過糖尿病足潰瘍卻是傷口難癒合的主因之一。馬錦明醫師指出,高壓氧治療可加速急性及慢性傷口的癒合,大幅降低病人截肢手術的比率,不只對糖尿病足… 詳全文 >
骨科醫師陳怡孜表示,走路容易扭到腳,或是愛漂亮的美眉常穿高跟鞋覺得足底筋膜疼痛,甚至有的疼痛從腳底延伸到膝蓋疼痛,以及腰痛,都與腳的正常結構是否出現問題,還有踝關節、骨關節都有關係。現代人常… 詳全文 >
肝火大,易傷肝!中西醫對肝的觀點迥異,現代醫學談到的肝,是指單純的器官。中醫所說的「肝」,則不只是肝臟而已,廣義還包括腦、消化道及神經系統。中醫師李深浦指出,肝要好,基本就是改善身體環境, 詳全文 >
自然產的骨科醫師陳怡孜表示,當發覺自己產後臀部變大時,身為骨科醫師更應該努力想辦法克服,於是想到日本正流行的「骨盆瘦臀運動」,不必去坊間找推拿或按摩師,自己在家就可以依照動作慢慢進行,建議產… 詳全文 >
肝膽腸胃科醫師楊培鎮指出,根據衛生署「國民營養調查」結果顯示,有9成以上國人膳食纖維攝取不足,尤其是3餐老是在外的上班族,對於膳食纖維的攝取更呈現嚴重不足現象,造成上班族「心、腸越來越壞」。 詳全文 >
肝膽腸胃科主任劉南山醫師指出,在台灣,肝病有「國病」之稱。臨床統計,B肝惡化成肝癌的比例,是一般人的150倍,平均每天有33人死於肝病;不過好消息是,從去年開始,B型肝炎發生新增人數,已由以… 詳全文 >
腹痛腹瀉不僅生活會受到困擾,若沒有警覺腸道發炎的問題,患者可能出現腸阻塞、穿孔等嚴重腸道破壞。周仁偉醫師提醒,若出現不明原因的腹痛及腹瀉,且在沒有刻意減肥或飲食改變情況下,半年內體重減少超過… 詳全文 >
皮膚科醫師趙昭明表示,1名媽媽為了照顧家中患有異位性皮膚炎的7歲孩子,日前在友人介紹下改用1款標榜天然環保的強效清潔劑,希望衣服可以洗得更乾淨,預防過敏發作,但沒想到可能因洗衣劑添加刺激性物… 詳全文 >