
扭到腳筋骨受傷,不能吃香蕉?嚴可倫醫師:香蕉4大營養能保護骨骼肌肉
扭到腳,筋骨受傷,是許多人難忘的經驗。網絡上傳說:「筋骨受傷時,吃香蕉會傷筋骨」。骨科門診也常常會有病人詢問:「香蕉是否可以吃?聽說吃香蕉會讓骨頭變軟?」骨科嚴可倫醫師表示,香蕉是一種健康的水果,尤其含有4大營養,對於身體有很多好處, 詳全文 >
扭到腳,筋骨受傷,是許多人難忘的經驗。網絡上傳說:「筋骨受傷時,吃香蕉會傷筋骨」。骨科門診也常常會有病人詢問:「香蕉是否可以吃?聽說吃香蕉會讓骨頭變軟?」骨科嚴可倫醫師表示,香蕉是一種健康的水果,尤其含有4大營養,對於身體有很多好處, 詳全文 >
如果胸口灼熱,像有一把火在燒,小心「火燒心」。中醫師李深浦指出,俗稱「火燒心」的胃食道逆流是門診中常見的症狀,這些並非單純只是胃部健康出現問題,還與心臟、腎臟,以及肝臟健康有關;而想要根治胃… 詳全文 >
在新劇「原來是美男」中扮演國民精靈的藝人王思平,公開展示自己花了3個月努力踩飛輪,終於成功瘦小腿的成果。營養師邱詩涵表示,女性常使用錯誤的瘦身方式,不僅傷害身體也讓瘦身效果大打折扣。正確減重… 詳全文 >
骨科醫師蔡文基表示,基本上腫瘤容易轉移到人體軀幹為主的骨骼附近,因為這一些部位的血流豐富,正好讓癌細胞經過此容易聚集,符合癌細胞生存的條件。對成人來說轉移至骨骼相關部位的癌症佔8~9成,文獻… 詳全文 >
炎炎夏日放暑假,兒童的活動力也跟著旺盛起來,但是,你知道嗎?吃對食物可以增強兒童的活力,以及補充成長所需的營養。根據加拿大多倫多大學最新研究發現,葡萄乾具有飽足感,能減少對總熱量攝取。署立雙… 詳全文 >
炎炎夏日,惱人的狐臭是許多人的夢魘,1名荳蔻年華的妙齡女郎,因腋下經常散發異味,造成社交困擾,後來嘗試用生薑偏方塗抹,詎料不久,皮膚竟出現過敏、紅腫症狀。醫師提醒,有狐臭困擾別輕易嘗試偏方,… 詳全文 >
中醫理論認為嬰幼兒屬於純熱性體質,且體溫調節系統未發育完全,若處於悶熱、潮濕的環境,中暑的機率明顯比成人高。台北醫學大學附設醫院傳統醫學科兼任主治醫師林宗樾表示,緩解幼兒夏季熱的最快方法就是… 詳全文 >
癌症連續31年位居國人十大死因之首,據衛生署公布的101年的癌症死因發現,肺癌高居榜首,台北慈濟醫院整形外科醫師侯憲棋表示,多數患者發現罹癌時多已是晚期,存活率低,但若是接受EGFR基因檢測… 詳全文 >
夏季天氣熱,小小孩中暑、體溫升高、哭鬧不休,怎麼辦?中醫師表示,小孩子屬純熱體質,遇到潮濕又悶熱的炎炎夏日,容易出現症狀像中暑的「夏季熱」,若不及時散熱可能影響發育,建議家長平常可餵食綠豆薏… 詳全文 >
黑心食品連環爆,不僅民眾「食不安心」,就連公衛人員也疲於奔命,台灣公共衛生促進協會理事長陳美霞指出,表面看似黑心廠商不法的食品安全事件,其實是政府「重醫療輕預防」的政策所致,造成公衛部門經費… 詳全文 >
台安醫院營養師劉怡里表示,蛋黃、五花肉、糯米包在一起雖好吃,過量還是會消化不良,胃鼓嘟嘟的不舒服。建議吃粽子應以適量為宜,最重要的是餐後補充水果,攝取其中的膳食纖維與水果酵素,避免不好消化的… 詳全文 >