
扭到腳筋骨受傷,不能吃香蕉?嚴可倫醫師:香蕉4大營養能保護骨骼肌肉
扭到腳,筋骨受傷,是許多人難忘的經驗。網絡上傳說:「筋骨受傷時,吃香蕉會傷筋骨」。骨科門診也常常會有病人詢問:「香蕉是否可以吃?聽說吃香蕉會讓骨頭變軟?」骨科嚴可倫醫師表示,香蕉是一種健康的水果,尤其含有4大營養,對於身體有很多好處, 詳全文 >
扭到腳,筋骨受傷,是許多人難忘的經驗。網絡上傳說:「筋骨受傷時,吃香蕉會傷筋骨」。骨科門診也常常會有病人詢問:「香蕉是否可以吃?聽說吃香蕉會讓骨頭變軟?」骨科嚴可倫醫師表示,香蕉是一種健康的水果,尤其含有4大營養,對於身體有很多好處, 詳全文 >
女性出現月經不順、青春痘冒不停、發胖,甚至不孕,別趕著去看婦科或中醫調理身體,因為以上症狀有可能是胰島素阻抗引起的多囊性卵巢所造成。書田診所新陳代謝科主任洪建德表示,多囊性卵巢可被視為新一代… 詳全文 >
台中榮總新陳代謝科主治醫師李奕德指出,只要同時服用三種藥物,包括降血糖藥物、感冒藥,以及消炎藥物(如抗組織胺)等,就會增加8成駕車意外風險。台灣藥駕觀念似乎嫌不足,民眾不妨參考「藥駕紅綠燈」… 詳全文 >
炎炎夏日,到海邊戲水是大人、小孩最喜歡的消暑涼方,但林口長庚醫院皮膚科醫師黃毓惠指出,夏天玩水千萬不可輕忽防曬,若以為陰天就可以不擦防曬品,或是只擦上薄薄一層就可防護,那大錯特錯嚕!少了正確… 詳全文 >
許多人都誤以為多吃堅果、南瓜子能避免罹患攝護腺肥大或攝護腺癌。醫師提醒,攝取過多恐有害,應該早期檢查早發現,避免受罪。由於初期的攝護腺肥大沒有任何徵兆,等到身體不舒服才就醫,往往都已經拖過了… 詳全文 >
「明明飲食攝取量都差不多,怎麼過了45歲,腰圍就不斷橫向發展?」基隆長庚醫院婦產科主治醫師陳芳萍表示,邁入中年的更年期婦女,最明顯的外觀改變就是身材走樣。若要避免中年發胖,除了運動與飲食控制… 詳全文 >
馬偕醫院泌尿科主治醫師蔡維恭表示,一旦出現「夜尿、頻尿、久尿、難尿」4大指標症狀,應立即就醫勿隱忍。恐惡化為急性尿滯留、急性腎衰竭!目前治療攝護腺肥大,如果症狀較嚴重需要手術治療,也可採取口… 詳全文 >
炎熱的天氣,搭乘大眾交通工具總會聞到陣陣酸臭騷味,整形外科醫師李兆翔指出,狐臭這股令人昏厥的體味並非「臭男生」專利,且女生比男生還濃烈,透過新式VASER技術除了可明顯改善、術後恢復期較短,… 詳全文 >
家醫科醫師李宗諭表示,更年期婦女因為荷爾蒙減少,加上壓力大、少運動、外食比例高,以及睡眠不足等問題,都是罹患心血管疾病的風險因子。建議先從補鈣「護心」飲食著手,做好養生保健,同時要注意維持心… 詳全文 >
國內長期照護的需求量大增,但羅東聖母醫院院長陳永興表示,「優質」長照機構數量,僅占所有老人安養、長期照護機構總數的1%,且優等長照床數僅5%,等一個床位平均要排3個月,有的甚至出現「人走了都… 詳全文 >
炎熱夏季是蚊子猖獗繁衍的時節,許多人擔心慘遭蚊蟲「熱吻」,皮膚出現紅豆般的點狀紅腫,用力搔抓甚至會引發細菌感染,因此紛紛購買防蚊液,希望建立如「鋼鐵人」一般的防護作用,但是,也有許多人對於防… 詳全文 >