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演員拍戲壓力大，此時最佳舒壓方法之一就是運動，而近來因偶像劇「真愛系列」走紅的藝人陳庭妮就是運動舒壓的愛好者之一。但若細究運動時機，台北市立聯合醫院一般精神科主治醫師詹佳真表示，趁藍光作用力… 詳全文 >

一位12歲正準備升上國一的男童，入學前接受體檢驗尿時，醫師赫見尿糖指數飆升，經過問診後才得知，在受測前不久，男童吃了一大碗「非常甜」的剉冰，書田診所家醫科主任醫師林兆啟指出，體檢驗尿前應禁吃… 詳全文 >

台灣乳房醫學會秘書長、台北榮總一般外科醫師曾令民指出，乳癌是女性健康無形殺手，每年有超過5000多位新增病患，面臨生死恐懼深淵。醫師表示，乳癌治療近年來已有突飛猛進，除手術切除外，標靶藥物配… 詳全文 >

每到秋節除了美味的月餅，香酥可口的鳳梨酥讓大人小孩都難以抵擋，小小一顆更是一口接一口停不下來。但國民健康署提醒，鳳梨酥一口吃下肚就攝取了200多大卡，且暗藏在鳳梨酥等烘培食物中的反式脂肪，對… 詳全文 >

中秋節將屆，台北慈濟醫院腎臟內科主任洪思群醫師表示，根據以往門診經驗，每年中秋前後，腎友掛急診的人數，比平時多了1成，最主要是腎功能不好的人，攝取過量的月餅或是文旦，容易讓身體的血磷快速升高… 詳全文 >

中秋月圓、餅圓、臉更圓，究竟月餅有多胖？據國民健康署調查顯示，小小一個、貌不驚人的雙蛋黃廣式月餅，熱量就飆破800大卡，嘴饞吃下肚，就像在嗑一個滷雞腿便當，需要慢跑不停歇85分鐘才有辦法消耗… 詳全文 >

熱門舞曲跳針、跳針無限repeat讓人嗨，但如果是心臟跳針恐怕就嗨不起來。一位50歲的姚先生2年前某次從2樓爬到4樓，突然氣喘如牛，身體無力幾近癱軟，誤以為是中年體力下滑的他，在妻子要求下求… 詳全文 >

一名40多歲的男性上班族罹患B型肝炎，因工作忙碌、長期熬夜，肝功能指數高達500，超過正常值的百倍，服用經台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師劉佳祐處方的「寬心飲」補脾扶正後，肝指數恢… 詳全文 >

家有氣喘兒總讓父母們細心保護，深怕「動過頭」會誘發症狀。林口長庚兒童過敏氣喘中心主任醫師歐良修指出，只要有正確的運動觀念，眾多研究顯示，適當、循序漸進而穩定的運動例如健走、游泳、慢跑、騎腳踏… 詳全文 >