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入冬首波「寒流」即將報到，天氣一變冷，就可以聽到頻繁的救護車警笛聲音，其中不乏心肌梗塞發作患者，心肌梗塞正是心因性休克的可能前兆。高敏敏營養師表示，預防心因性休克要先避免：高血壓、高血脂；高… 詳全文 >

更年期女性容易出現眼睛乾澀、口乾舌燥，需當心「乾燥綜合症」上身。甚至乾燥綜合症還會導致皮膚、鼻腔以及陰道乾燥，令女性苦不堪言。中醫師表示，中醫改善建議食用助潤燥滋陰一碗粥，以及按3大穴位保健… 詳全文 >

坐骨神經痛不只是會下背疼痛，甚至有可能手腳痠麻疼痛。台灣預防保健協會理事長/藥學碩士趙順榮藥師表示，大多數坐骨神經痛可以透過自我護理，逐漸緩解，或投以非類固醇的消炎止痛劑；但是因椎間盤突出引… 詳全文 >

黃斑部病變是影響視力的殺手，而黃斑部病變在過去即有「眼癌」之稱，究竟黃斑部病變是如何形成的？有哪一些症狀與高風險族群？一旦罹患還有救嗎？會導致失明嗎？眼科名醫中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任… 詳全文 >

進入換季時節，許多小孩頻頻出現皮膚癢、流鼻水、咳嗽等過敏不適。根據統計，台灣兒童三大過敏性疾病包括過敏性鼻炎、氣喘與異位性皮膚炎，盛行率分別約為50%、20%與10%，遇到換季此刻，三大過敏… 詳全文 >

椎間盤能讓脊椎具有部分活動的功能，協助維持整條脊椎的穩定，但是當椎間盤突出急性發作時，病患會明顯感到背部、腰部疼痛。根據一項研究發現，腸胃道菌叢生態平衡，可能關係著椎間盤的健康問題。美國脊骨… 詳全文 >

女性要受孕成功，有賴2大關鍵，一是良好的「胚胎」，二是「子宮內膜」要有足夠的厚度。婦產科醫師陳昭雯表示，針對子宮內膜著床時間可以透過基因檢測快速掌握。如果發現子宮內膜乳酸菌低下怎麼辦？「如果… 詳全文 >

全台有250多萬人患有糖尿病，並且有年輕化的趨勢，控好血糖可以避免併發症。坊間傳說：「吃苦瓜、秋葵」有助降血糖，是真的嗎？吳明珠中醫師表示，中醫認為糖尿病屬「消渴」範疇，糖尿病患者食療應注意… 詳全文 >

為什麼有些優格像布丁一樣，挖下去會有明顯的切面？有些優格卻像奶昔一樣，稠稠的具有流動性？有些甚至像冰淇淋一樣，質地相當濃厚綿密？張馨云營養師表示，其實依優格的製作方式，可分成凝固型優格、攪拌… 詳全文 >