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隨著本土確診者增加,輕症者居家照護也明顯增多,如果輕症患者想利用在家調養的時間,能加速復原,在營養方面需要注意如何補充?有助讓身體增加對抗病毒的能力?高敏敏營養師表提出居家照護飲食3大對策,… 詳全文 >
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無論使用電腦或是手機上網的時間也跟著延長,於是眼睛開始出現紅腫、乾澀、痠脹等不適,嚴重漸漸感到視力模糊。中醫師賴睿昕表示,門診發現,近來求診年輕人不少抱怨有上述「早發性老花」症狀的困擾!建議… 詳全文 >
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生酮飲食對於減重有一定成效,有些人拿來減肥,有些人認為可以顧身體健康,衛生福利部雙和醫院家醫科醫師周碩渠指出,生酮飲食主要是採行「極低碳水、適量蛋白質、足夠脂肪」飲食原則,適合快速燃脂減重,… 詳全文 >
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喜歡吃牛肉的人常說:「給我牛肉其餘免談!」牛肉不僅是餐桌上的美食,更含有蛋白質,並且含有人體容易缺乏的鐵和鋅。坊間有許多霜降牛、雪花牛和牛,但是否吃進「偽」霜降、「假」雪花、「仿」和牛?此外… 詳全文 >
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如果感覺睡眠品質差,或出現腹瀉、便祕、脹氣,或頭痛、渾身上下莫名痠痛、疼痛,凡事提不起勁等,就醫檢查卻查不出任何疾病,很可能是「自律神經失調」已找上你!郭祐睿中醫師表示,自律神經失調多為生理… 詳全文 >
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女性有許多婦科大敵,像是經前症候群出現經痛、頭痛、腹痛,還有更年期出現熱潮紅、盜汗等,這一些其實是荷爾蒙在搗蛋!如果平時即能注意調節女性荷爾蒙,就有助於遠離各種不適症狀。周宗翰中醫師傳授「調… 詳全文 >
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罹患癌症,很難用「積極治療就對了」一句話輕鬆帶過!因為並非所有癌友都可以受惠於健保,許多癌友因經濟因素,陷入自費用藥與消極等死的掙扎中。台灣癌症基金會執行長暨腫瘤科教授賴基銘說,近年來癌症治… 詳全文 >
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子宮肌瘤是婦科最常見疾病之一,發病率達20%-40%,相當於每4-5個成年女性中,就有1個人患有子宮肌瘤,其中30-50歲女性多見。中醫師吳明珠提醒,出現6大症狀小心子宮肌瘤上身,包括月經異… 詳全文 >
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台灣醫療之光!在心臟電氣生理學與心律不整治療研究路上努力30多年,特別是在心房顫動電燒術治療領域,帶領團隊提出「台北方法」獨步全球,累積數萬次手術,展現驚人治療成效,並與團隊站在國際舞台上,… 詳全文 >
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時常聽朋友分享,他們都靠吃水果減重,沒特別吃其他油炸食物或加工品,但總是瘦不下來!高敏敏營養師表示,有的人總認為水果沒有熱量,或者熱量很低,所以餐餐吃水果,份量沒有在節制,相信很多減肥中的朋… 詳全文 >