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全台每年因異位性皮膚炎而就診的20-49歲成人病患高達15萬人之多,數量驚人!尤其是,隨著現代人忙碌、高壓的生活型態,加上空污等外在環境污染加劇的影響,更容易使異位性皮膚炎問題反覆發作。台北… 詳全文 >
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天氣變化大,心情也跟著起伏不定,甚至有些人憂鬱情緒揮之不去。為了紓解情緒壓力,不少人馬上想到吃快樂的食物。網路上流傳:「吃香蕉、喝牛奶可以甩掉憂鬱。」新光醫院夏子雯營養師指出,不僅色胺酸,還… 詳全文 >
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你也有這樣的困擾嗎?某天照鏡子的時候發現,脖子突然長出一粒肉芽,雖然不痛不癢,但看起來實在有礙觀瞻。而且網路更盛傳:「脖子上長贅疣,是身體毒素累積、健康亮紅燈的警訊」的說法,實在令人擔憂。但… 詳全文 >
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眼皮一直跳不停,是身體哪裡有毛病?網路上甚至流傳:「咖啡喝太多,會導致眼皮跳不停,因為咖啡因會造成神經過度興奮所致」,究竟喝咖啡是否真的是導致眼皮跳的凶手之一?缺乏哪一些營養素,會出現眼皮跳… 詳全文 >
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疼痛如刀割!長期坐姿不良、常搬重物、用力過猛,或突然受到外力傷害,都可能引發椎間盤突出,一旦壓迫到腰神經,就可能引發坐骨神經痛,導致手麻及下背疼痛等問題。台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順… 詳全文 >
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韭菜水餃、韭菜盒子、韭菜肉絲…,提到韭菜,許多人腦袋裡都會浮現上述食物。雖然韭菜的味道不是人人都能接受,但吳建東中醫師表示,若民眾不排斥韭菜的味道,且體質不易燥熱者,把握產季適量攝取,更能發… 詳全文 >
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感冒最怕咳嗽,不少人咳嗽咳到心力交瘁!為了避免咳不停,有一些飲食禁忌不敢碰,像是聽說咳嗽不能吃橘子,也有人為了有效止咳,於是尋求偏方,聽說吃橘子皮才能真正止咳,到底這些說法是否正確?咳嗽還有… 詳全文 >
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你我應該都曾有過喉嚨卡卡、吞嚥困難的經驗,而在出現上述症狀時,相信多數人多會直覺聯想是不是感冒了?美國脊骨神經醫學博士張軒彬表示,其實上述症狀,除了可能是病毒、慢性咽喉炎,或胃食道逆流等原因… 詳全文 >
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花椰菜、番茄因含有多種維生素、植化素等抗氧化成分,故一向有「超級食物」的美名。不過,花椰菜、番茄的營養價值可不僅如此!程涵宇營養師表示,若能將花椰菜和番茄一起正確烹調、食用,更能發揮1+1>… 詳全文 >
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糖尿病患者併發周邊神經病變,手腳麻痛,整天覺得像觸電一樣麻麻的,這種感覺在夜晚,太熱或太冷的天氣會比較明顯。台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師表示,研究指出,糖尿病周圍神經病變患者補… 詳全文 >