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癌症除了後天透過環境或生活形態如抽菸或嚼檳榔發生的基因突變,會導致罹癌之外,先天性的遺傳基因變異,也會提高罹癌風險。中山附醫乳房外科葉名焮主任表示,採用遺傳基因檢測,可以成功幫助許多乳癌病患… 詳全文 >
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網路流傳:「一杯蜂蜜相當於8味藥,女人經期間每天喝一杯蜂蜜水,可以幫助緩解經痛症狀」,是真的嗎?中醫師吳建東表示,中醫認為,討論喝蜂蜜水是否能止經痛之前,需要先了解自己屬於哪一種經痛;氣滯血… 詳全文 >
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有看日劇、日本動漫的朋友,或多或少都對於日本人夏天愛喝麥茶消暑的習慣不陌生,就連台灣也有不少長輩是麥茶的愛好者!但除了無咖啡因、方便取得外,究竟為什麼麥茶會備受推崇呢?吳建東中醫師表示,其實… 詳全文 >
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傳統養生有一句諺語:「冬吃蘿蔔夏吃薑,不用找醫生開藥方。」這一句話似乎字面上告訴大家,夏天多吃薑,是健康大補貼,有如百病不侵。甚至網路流傳,夏天多吃薑,可以防防中暑、止腹瀉。真實情況是這樣嗎… 詳全文 >
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近來媒體報導大陸女明星章子怡,每天喝一碗豆芽湯,瘦成「螞蟻腰」!國內減重名醫劉伯恩表示,100公克的黃豆芽約可產生45大卡的熱量,所以其總熱量非常之低,在醫學上就定義做極低熱量減肥法。長期採… 詳全文 >
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紫外線暴露下,一不小心容易刺激黑色素生成,於是黑斑就冒出來了!黑斑是肌膚美麗的一大殺手,除了要做好防曬,吃對食物也有助抗黑斑嗎?網路上流傳:「吃青椒、芭樂能夠防止黑色素沉澱,避免長黑斑」,是… 詳全文 >
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你今天吃早餐了嗎?根據2018年一份針對亞太區各國進行的「健康早餐大調查」就發現,有將近1/4的國人沒有吃早餐的習慣。對此,程涵宇營養師提醒,小心長期不吃早餐,不只會讓人體代謝機能越變越差,… 詳全文 >
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夏天容易吃壞肚子,出現腹瀉、腹痛,引起急性腸胃炎!許多人將家中的冰箱視為萬能百寶箱,包括剩菜、咖啡豆等,統統放進冰箱。食物放冰箱真的不會壞嗎?冰箱中可能暗藏哪一些細菌殺手?如何做好冰箱管理,… 詳全文 >
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脖子粗大腫腫的,不僅影響外觀,也令人十分不舒服!引起脖子粗的原因,又分為甲狀腺亢進、甲狀腺腫大兩類,各自有不同的成因,而網路上流傳著:「海帶、紫菜因含碘,吃了能改善脖子粗的情形」,這種食物含… 詳全文 >
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夏天天氣熱,容易上「火」,要降火、清熱解毒,綠豆湯是要角。但是,網路上也有人分享,夏天養生喝紅豆湯,也是一級棒,不禁令人好奇想問:「紅豆比較偏溫性,為什麼也適合在天熱時飲用,不會火上加油嗎?… 詳全文 >