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對於癌友來說,怎麼吃、怎麼補對營養,一直都是患者及家屬,需要面對的重要課題之一。過去坊間就盛傳:「蛋白質是人體建造和修補組織的重要成分,抗癌只要補高蛋白就足夠」的說法,讓不少癌友趨之若鶩。但… 詳全文 >
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網路上說:「喝菊花茶可以消除口臭」,是真的嗎?黃菊花、白菊花該喝哪一種?中醫師周宗翰表示,菊花加上桑葉,對於除口臭、止喉嚨痛有幫助,但是菊花茶可不是人人都能喝,有一些人特別要小心。 詳全文 >
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1名33歲的OL,子宮有1顆約4公分大的子宮肌瘤,本來一直相安無事,但因為最近天氣實在太熱,她天天大啖冰品、冰飲消暑,結果沒想到這次月經來,下腹卻出現劇烈悶痛,嚴重影響日常生活。台北市立聯合… 詳全文 >
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歌手梁靜茹在新歌《如愛所願》MV中,有一幕和心儀男生約會卻流鼻血的戲,她說自己從小超愛吃榴槤,但是體質燥熱,吃完榴槤會流鼻血,所以要馬上吃山竹平衡一下。榴槤加山竹一起吃,真的是寒熱平衡,可以… 詳全文 >
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你也是習慣說:「等一下、晚一點」,事情總要等到最後一刻、火燒屁股了,才處理的拖拖拉拉一族嗎?網路上盛傳:「造成人們做事拖拖拉拉的原因,可能和為了避免焦慮等負面情緒產生」有關,但真是這麼一回事… 詳全文 >
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現在人工作壓力大、常因應酬、暴飲暴食造成消化不良而發生胃痛、胃脹氣的情況,這時來碗茯苓蓮子粥便可緩解脾胃不適。但是,賴睿昕中醫師表示,茯苓、蓮子具健脾胃、清心安神等功效,較適合「脾虛」的民眾… 詳全文 >
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肺癌在國內盛行率雖然不是最高,卻是位居無論男女10大癌症中死亡率最高的癌症。高雄長庚紀念醫院胸腔內科王金洲醫師表示,肺腺癌中有一些重要的基因突變,其中最常見的為EGFR基因突變,在國內約佔7… 詳全文 >
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你也有這樣的困擾嗎?明明站著、坐著,走路的時候都沒事,可是一到夜深人靜躺在床上,腰卻痠得難受?美國脊骨神經醫學博士張軒彬提醒,小心這可能是長時間久坐、缺乏運動,導致腰大肌緊繃引起!雖然乍看下… 詳全文 >
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夏天強烈紫外線照射下,臉上肌膚會因缺水而粗糙、出油、紅腫等,使「乾妹妹」的肌膚拉警報。為了回復肌膚原本的健康,有效保濕是關鍵。皮膚科醫師彭賢禮表示,光靠表面塗塗抹抹保濕產品還不夠,應該做好皮… 詳全文 >
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夏天最怕血壓像雲霄飛車忽高忽低,有一些錯誤的行為像是流汗多,卻忘記喝水,中醫師賴睿昕表示,要特別注意,血壓過高也要小心會對腎臟造成很大的傷害。中醫穩定血壓常使用如決明子、山楂、葛根、三七等, 詳全文 >