
失智風險能提早預知?解密ApoE基因!5大生活調整方向守護大腦健康
雖然多數人認為失智是「無法預防」的老化結果,但從功能醫學來看,有一部分失智風險,是可以透過檢測與生活調整提早發現並介入的。聯安預防醫學機構聯欣診所院長顏佐樺醫師指出,其中,一個備受關注的指標,就是與最多失智類型的阿茲海默症有高度關聯的ApoE基因。 詳全文 >
雖然多數人認為失智是「無法預防」的老化結果,但從功能醫學來看,有一部分失智風險,是可以透過檢測與生活調整提早發現並介入的。聯安預防醫學機構聯欣診所院長顏佐樺醫師指出,其中,一個備受關注的指標,就是與最多失智類型的阿茲海默症有高度關聯的ApoE基因。 詳全文 >
「蘇丹紅」辣椒粉議題持續延燒中,高雄市衛生局日前配合高雄地檢署指揮,查調津棧、佳廣兩公司的蘇丹紅辣椒粉,流向7縣市14家下游業者,包括八方雲集、海底撈、維力等知名廠商都中鏢。衛生福利部南投醫… 詳全文 >
流鼻血很嚇人,但是不必過度驚慌!為什麼會流鼻血?流鼻血是鼻咽癌前兆嗎?尤其,突然流鼻血時,是否要仰頭才能止住鼻血?鼻孔塞衛生紙就能止住鼻血嗎?吃對哪些食物能改善流鼻血的問題?以下好文帶你一次… 詳全文 >
要保養皮膚,除了每天勤擦保養品,許多人也會搭配「吃」來助攻,希望讓皮膚維持自己滿意的樣子。皮膚科醫師凱倫.柏克(Karen Burke)提到,許多護膚產品可能會包含具有抗氧化劑之稱的維生素,… 詳全文 >
台灣一年四季都盛產南瓜,南瓜又稱「金瓜」,南瓜富含β-胡蘿蔔素、維生素C、E,不但有助於增強抵抗力,吃南瓜有許多健康好處,除了幫助減肥,還可以保養皮膚,甚至有抗癌效果。此外,推薦南瓜連皮帶籽… 詳全文 >
春天過敏好發,尤其正值季節交替,經常容易出現感冒、打噴嚏、流鼻水,甚至是氣喘,以及皮膚癢等不適。常見過敏疾病有過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎,三者也稱為「過敏三兄弟」。避免感冒、過敏發作,需… 詳全文 >
地中海飲食健康好處多多,包含:幫助減重、維持心血管健康,以及降低罹患第二型糖尿病的風險等。此外,根據研究發現,多食用地中海食物,能降低失智症。究竟地中海飲食有哪些特色?為什麼是全球最佳飲食?… 詳全文 >
天氣逐漸變熱,在戶外活動一下很容易就汗流浹背,甚至腋下散發出一種刺鼻難聞的味道,也就是狐臭。民眾在此時就會感到十分難為情,甚至影響社交。吳宛容中醫師表示,狐臭除了受到體質遺傳影響,更與「濕熱… 詳全文 >
全台成人每兩位就有一位、兒童青少年則是每三位就有一位過重或肥胖。小心肥胖增加糖尿病、心血管疾病風險!專家提醒,肥胖問題衝擊全民健康、帶來醫療負擔、勞動力以及經濟損失。3月4日是世界肥胖日,國… 詳全文 >
有「森林奶油」之稱的酪梨,營養豐富,曾經被金氏紀錄將酪梨列為「全世界最營養的水果」。提到酪梨的健康好處,馬上令人聯想到減重,尤其在減重熱門方法的生酮飲食中,酪梨便扮演重要角色;此外,酪梨還是… 詳全文 >
患有妊娠糖尿病不可輕忽,如果孕媽咪在懷孕期間不注意控制血糖,可能會併發高血壓、子癲前症,甚至影響小寶寶的健康。為降低妊娠風險,國民健康署提供準爸媽控糖5招的飲食新選擇,輕鬆控糖零負擔。此外,… 詳全文 >