
扭到腳筋骨受傷,不能吃香蕉?嚴可倫醫師:香蕉4大營養能保護骨骼肌肉
扭到腳,筋骨受傷,是許多人難忘的經驗。網絡上傳說:「筋骨受傷時,吃香蕉會傷筋骨」。骨科門診也常常會有病人詢問:「香蕉是否可以吃?聽說吃香蕉會讓骨頭變軟?」骨科嚴可倫醫師表示,香蕉是一種健康的水果,尤其含有4大營養,對於身體有很多好處, 詳全文 >
扭到腳,筋骨受傷,是許多人難忘的經驗。網絡上傳說:「筋骨受傷時,吃香蕉會傷筋骨」。骨科門診也常常會有病人詢問:「香蕉是否可以吃?聽說吃香蕉會讓骨頭變軟?」骨科嚴可倫醫師表示,香蕉是一種健康的水果,尤其含有4大營養,對於身體有很多好處, 詳全文 >
世界棒球經典賽戰況激烈,不管是在球場看台或守在電視機前的球迷,無不扯大嗓門為中華健兒加油,但有些人喊到聲嘶力竭。彰化基督教醫院中醫部中醫師許博期表示,喉嚨「燒聲」時,可以羅漢果、彭大海或八仙… 詳全文 >
季節交替,家中有鼻子過敏的幼童要特別注意!中醫師吳明珠指出,以中醫觀點,鼻子問題與肺有關,可用抗過敏藥膳茶飲來緩解症狀,但記得要讓孩子睡眠充足;飲食方面,舉凡高熱量、油炸的食物最好少碰, 詳全文 >
春節放假因為天氣變化,大家南來北往,相互賀年,所以很容易造成疾病發作,例如鼻過敏、皮膚過敏等問題。中醫師吳明珠指出,過敏的人屬「氣虛寒」體質,多與吃過度寒涼的食物有關係,建議透過藥膳茶飲「健… 詳全文 >
過年期間,許多小孩子作息不正常,喜歡熬夜打電動、玩樂,疲憊的身體容易使抵抗力下降,出現發燒、感冒等現象。中醫師陳玫妃表示,春節期間看醫生不容易,小孩若有發燒現象,可以先以「銀花解熱飲」當開水… 詳全文 >
在中醫理論中,女性經痛多半與體內新陳代謝有關,想要告別經痛,必須同時調養肝臟和胃腸。中醫師吳明珠表示,經痛不是大病,卻是警訊。保養子宮、卵巢,告別經痛,不是只有吃藥就行。唯有肝腸健康、代謝正… 詳全文 >
本方有滋陰養肺、溫補肝腎之功。對於平常氣喘痰多、倦怠乏力,稍動則喘甚、呼吸不順暢、腰痠腿軟、頭暈耳鳴,勞累後氣喘發作明顯、平常怕寒、四肢冰冷者有良效。本方含葉酸及豐富維生素F及礦物質,對提高… 詳全文 >
氣喘食養之品以清淡為主,以免增熱生痰。病情平穩時,則宜食抗氣喘中藥果菜汁,以達定喘止咳的目的。在各種上呼吸道疾病中,氣喘及氣喘性支氣管炎、肺氣腫,都是屬於慢性非特異性呼吸器官疾病。然而,目前… 詳全文 >
國內罹患過敏性鼻炎患者眾多,秋冬季節交替時,許多患者的鼻子又開始癢了起來,伴隨著流鼻涕、打噴嚏,中醫師黃建榮表示,除了避免過敏原、做好保暖來減少過敏原刺激,也可飲用一些中藥茶飲來緩解不適,他… 詳全文 >