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【秘诀2】挑选水果

专注力训练可说是“举手之劳”，我们大人真的得多放手及引导孩子们体验日常生活中的实际经验。以挑选水果为例，你可以先示范及告知孩子挑选各式水果的原则。孩子每一次碰触水果，都是一次专注力经验的实际累积。

视你自己与孩子的喜好，想想小西红柿如何挑，苹果如何选，莲雾如何买。无论是用闻的、摸的或看的，都是切切实实的体验。此外，有试吃的机会最好，别放过。

【秘诀3】购物比价

让孩子学习在日常生活的购物中，练习比价钱。哪个东西便宜？哪个东西贵？钱带得够不够？至少得先学会看价钱。不是每个孩子都会看价钱哟！这个小小的动作，却是视觉搜寻的重要能力。

【秘诀4】快速找到制造日期

在卖场架上的物品，包装上充满了许多的文字和数字，在这当中，他必须学习如何去快速找到关键词，例如辨识制造日期及保存期限。让孩子知道，专注力是如何与自己的切身经验有关。