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老人斑吻上臉 按摩祛斑3穴位

──【老人斑別來擾】專題

(關鍵字: 防曬 , 穴位 , 老人斑 , 廖婉絨 , 祛斑

曲池穴可調節全身氣血循環,具有行氣活血、袪風止癢的作用,以及淡斑及潤澤肌膚。(圖片提供/中醫師廖婉絨)
曲池穴可調節全身氣血循環,具有行氣活血、袪風止癢的作用,以及淡斑及潤澤肌膚。(圖片提供/中醫師廖婉絨)

【曲池穴】

經絡:手陽明大腸經。

位置:手在肘關節外側骨邊,手肘彎曲成90度,在手肘橫紋的外側尖端上,靠近骨頭邊緣。

功效:和合谷穴一樣都是手陽明大腸經絡,因此可調節全身氣血循環,具有行氣活血、袪風止癢的作用,因此可以淡斑及潤澤肌膚,是治療皮膚疾病的要穴。

三陰交穴可以促進血液及淋巴循環,有調和氣血的作用。(圖片提供/中醫師廖婉絨)
三陰交穴可以促進血液及淋巴循環,有調和氣血的作用。(圖片提供/中醫師廖婉絨)

【三陰交】

經絡:足太陰脾經

位置:在足內踝上3寸(約四指幅寬度) ,小腿脛骨內側後方凹陷處。

功效:三陰交是肝經、脾經、腎經三條足部陰經的交會穴,可以促進血液及淋巴循環,有調和氣血的作用,還能調理更年期失調,改善婦科諸多疾患,是婦科重要穴位。

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