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誰說老人就不必愛美？有愈來愈多的老人重視自己的「門面」，經常透過一些妙方「修修臉」，就是不想讓臉上冒出斑點，讓面部肌膚相形失色，於是有人嘗試使用一些祛斑護膚品，可是效果卻往往令人失望。中醫認為，平時能持續按摩一些具有祛斑功效的穴位，不僅對皮膚有好處，還能治療面部色斑，一舉兩得。

透過適當的穴位按摩，可以改善血液與淋巴循環，進一步改善黯沉及色素斑沉積。

中醫師廖婉絨表示，透過適當的穴位按摩，可以協調五臟六腑功能，改善血液與淋巴循環，幫助清除毒素，進一步改善黯沉及色素斑沉積，使中老年肌膚重現光澤美麗。以下是老人必按的3個祛斑養顏的穴位，包括：合谷穴、曲池穴、三陰交穴。

祛老人斑穴位位置：

【合谷穴】

經絡：手陽明大腸經。

位置：手掌平伸，虎口張開，在拇指與食指掌骨間凹陷處即是，向食指側按壓。

功效：手陽明大腸經，是多氣多血的經絡，因此按壓合谷穴可以通經活絡，所謂「面口合谷收」，所以按壓此穴可以舒通臉部氣血、調節頭面部氣血循環。

按壓合谷穴可以通經活絡、舒通臉部氣血、調節頭面部氣血循環。（圖片提供／中醫師廖婉絨）