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偏頭痛是一種定期性的頭痛症，對女性而言，最主要的因素是天氣改變。

喝热柠檬茶　小偏方解头痛

中医吴明珠强调，中医治偏头痛是依症型调理，可用针灸、中药服用，并搭配茶饮与穴位按压改善；或喝热柠檬茶小偏方，头痛时，取新鲜柠檬，皮越绿越好，切1薄片冲1杯热开水，再放少许盐巴趁热喝，能有效缓解偏头痛。

1.气滞／麻黄附子茶

材料：麻黄1钱、附子2钱、甘草2钱。

作法：将上列药物置于杯中，倒入500至800cc的沸水，等10~15分钟后即可饮用，可平时当茶饮用。

症状：手脚冰冷、胃痛、脸色苍白、焦虑、偶尔出现失眠等。

2.血瘀／川芎茶调散

材料：当归3钱、川芎3钱、绿茶3钱。

作法：将上列药物置于杯中，倒入500至800cc的沸水，等10~15分钟后即可饮用，平时可以当成茶饮用。

症状：明显因为压力大而引起偏头痛，常会伴随着焦躁、失眠等症状。

穴位按压　DIY按摩头皮

1.风池穴：如果偏头痛发作在后脑，可以适度按摩风池穴（后脑骨最下缘、颈椎两侧外），以及两颈肌肉。

2.太阳穴、合谷穴：痛偏在前额，试试按摩太阳穴、合谷穴（将大拇指第一指节的横纹，贴放在另一手的虎口，大拇指的指尖处往下压，就是合谷穴）。

3.按摩头皮：至于痛在头顶，较难找到适当穴位，建议按摩头皮。