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洗頭髮、梳頭髮時,看到頭髮一把一把的脫落,真的令人好崩潰。究竟該如何搶救掉髮呢?掉髮不僅會影響人們的外貌,還會對心理健康產生影響。大量掉髮的原因非常多樣,從生理因素到心理因素都有可能是落髮的… 詳全文 >
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喜歡料理的人,都知道利用黑芝麻油提升香氣,其實,白麻油也具有特殊清香,適合涼拌、醬料拌香的佐料,可以加醬油調成水餃沾醬,也可直接淋在湯上增添香味。白麻油除了是料理必備佐料,鮮為人知的是白麻油… 詳全文 >
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肥胖,很有可能是壓力太大惹的禍!上班族壓力過大,長期下來容易破壞自律神經系統的平衡,影響消化和代謝功能,進而導致肥胖。周宗翰中醫師表示,壓力性肥胖者多屬於肝鬱氣滯型體質,建議適度按摩穴位紓壓… 詳全文 >
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長期失眠可能有失智風險!中醫師吳宛容表示,治療失眠,「針灸」療效佳,常用頭皮穴位如「百會穴」,並且可以透過梳頭按摩頭皮,以及飲用益腦茶飲,達到助眠、增加記憶力的好處。按摩頭皮能夠刺激頭皮的毛… 詳全文 >
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偏頭痛不想吃止痛藥,中醫也有解方!中醫師吳明珠指出,偏頭痛是一種定期性的頭痛症,痛處偏於左側或右側,並有噁心、嘔吐等現象。對女性而言,最主要的因素是天氣改變。對男性而言,則是劇烈活動。可藉藥… 詳全文 >