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甜品也能补!红枣黄耆芝麻汤圆排寒

──【對症進補食譜】專題

(關鍵字: 手腳冰冷 , 血液循環 , 紅棗 , 甜湯 , 梁幼祥

★红枣黄耆姜汁芝麻汤圆(3人份)

材料:老姜2两、黄耆1两、红枣6粒、红糖2汤匙、冷冻芝麻汤圆9粒、清水。

作法:

红枣剪一刀,放入锅中煮。(摄影/江旻骏)
紅棗剪一刀,放入鍋中煮。(攝影/江旻駿)

1. 备一锅水,放在炉子上煮。

2. 红枣剪一刀,放入锅中煮。

老姜去皮,切片,放入锅中煮。(摄影/江旻骏)
老薑去皮,切片,放入鍋中煮。(攝影/江旻駿)

3. 老姜去皮,切片,放入锅中煮。

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