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台灣的學生很憂鬱！根據董氏基金會在大台北針對國中、高中、高職學生所作的調查，發現憂鬱程度高需專業協助者佔21.8%，課業表現越差者，憂鬱程度越高，獨生子女或老么比較憂鬱，家庭支持力越高者憂鬱程度越低。

奉化市兒童以塗鴉紓解壓力，讓憂鬱情緒不要上身。（圖片提供／董氏基金會）

此外，大學生也有一定比例，可能會有憂鬱症的可能，平均每5位就有1位。另老年人由於年紀大、失落多，合併多重慢性疾病的比例高，獨居、社會支持系統不佳者，憂鬱比例更高，需要重視。

董氏基金會心理衛生組謝秉廷組長指出，憂鬱症是一個青春期就會發生的疾病，女性約是男性的2倍。根據國民健康局的調查發現，台灣15歲以上民眾8.9%有中度以上憂鬱，5.2%有重度憂鬱，明顯高於WHO估計3%。此外，65歲以上8.4%達重度憂鬱，其次15至17歲6.8%達重度憂鬱，估計憂鬱人口逾百萬。其中女性10.9%，是男性6.9%的1.8倍。但是憂鬱症就診率偏低，卻只有2.3%。

董氏基金會派員參加浙江寧波奉化市「抑郁症篩檢日」。（圖片提供／董氏基金會）

憂鬱防治無國界！董氏基金會與中國大陸寧波市「心理衛生協會」合作，6年來，彼此交換工作經驗，一起為兩岸民眾心理衛生健康努力。董氏基金會強調，憂鬱防治是長期抗戰，未來將透過公益廣告、動畫、短片、網路平台，鼓勵海峽兩岸人民，懂得自我情緒篩檢，與適時適當的紓壓，讓憂鬱情緒獲得專業照護。

董氏基金會強調，雖然中國大陸方面，目前缺乏大型臨床病學調查，但是從兩岸人口與經濟發展分析，老年與女性憂鬱情緒照護，將是目前刻不容緩要努力的方向。尤其憂鬱情緒是不分年齡、種族，以及性別，若不治療，易惡化造成自殺行為，不可輕忽。

這次浙江寧波「心理衛生協會」，首次在中國大陸奉化市舉辦「抑郁症(憂鬱症)篩檢日」，並決定於每年10月定期進行相關宣導活動，透過藝術創作、塗鴉畫畫，讓市民情緒紓壓，就是仿效「台灣憂鬱篩檢日」做法，希望從台灣經驗，一同來防治憂鬱人口的蔓延。