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感谢有人一起聊照顾病人的辛酸血泪

遇到情伤、夫妻吵架还有养儿育女的烦恼等问题时，要是有个人可以听自己倾诉，心情会变轻松许多。而照顾病人也一样，要是能说：“我有这种状况！”不晓得心灵能得到多少慰借。如果可以，尽量希望对方也是同样正在照顾病人，或是身为过来人，这样才能设身处地的懂得彼此的苦处，达到宣泄情绪的功能。

即使是像“这样算是协助病人吃完饭了吗？”“要几小时后再换尿布？”“像这种时候你都怎么做？”等无法亲自见面讨论的状况，如今也能用电子邮件或LINE等服务轻松联络对方。还能在网路的照护讨论区，与人分享有关长照的烦恼。假如所在区域有照护咖啡馆，有空的时候去和别人谈谈心也不错。和我过去照顾母亲那时候相较，确实让人感到时代果真进步很多。

重要的是，有个能与他人分享自己感受的地方，会让自己觉得“为了长照而辛苦的不只我一个”。而且还可以不用隐瞒自己痛苦心情的向人倾诉。不过要是喋喋不休抱怨个没完，可会造成对方困扰，这就必须注意一下了！

为了要笑着道别

说到照顾亲人究竟是为了什么？ 是为了要和长年养育自己长大的双亲笑着道别。因此不要过度紧绷，也别太过深陷其中。有一次我来不及协助母亲上大号，便便没多久就拉在我的手背上，当时心想“我再也受不了了”我忍不住哭了。