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听到医生宣告罹患“癌症”时，有的人会当场崩溃，有的人却仍然能淡定自若；有的人敌不过癌症的纠缠，最后癌逝；但是，也有的人能够成功抗癌，日本精神科医生渡部芳德就是从癌症生还的斗士，他在得知罹患肺癌之后，竟然在短短的1个月内，便让3公分的肿瘤真的消失了！究竟他是如何办到的？以下就是他的抗癌法宝。

癌症突然找上门，有的人会感到震惊、不安、焦虑、恐慌、害怕…，即使是1位精神科医生，也一样会手足无措。日本精神科医生渡部芳德在52岁时，意外发现肺部有3公分的肿瘤，虽然一度感到茫然，但是他告诉自己：“必须赶快收拾心情，才不会被癌症击垮。”并且不想要马上接受可能会对身体造成副作用的药物或手术治疗，于是和主治医生约定，请医生给他1个月的时间，让他试着找出“不靠药物”和“不需手术”的成功抗癌方法。

日本名医：罹癌与否关键在免疫系统

渡部芳德医生在其新书《日本精神科名医一个月，从癌症生还》中提到，首先思考：“为什么我会罹患癌症呢？我的免疫力怎么会下降？”他知道任何健康人体内都有癌细胞，癌细胞每天都会产生。只是癌细胞没有恶化成肿瘤就不会引发癌症。为什么健康的人体内就算有癌细胞，也不用担心生病呢？因为我们有“免疫系统”。

免疫系统强大时癌细胞无法增生，不会有罹患癌症的风险；反之，若免疫系统的功能因故下降，癌细胞的力量就会超越免疫系统的抑制力，人体便再也无法抑制癌细胞增生了。“服用乳酸菌补充剂”和“针灸”是渡部医生提升自我免疫力的具体方法，前者主要是改善肠道环境，后者则是帮助放松心情，让他不会一直把心思聚焦在癌症身上。此外，他发现免疫系统下降在于不健康的生活，尤其是错误的饮食习惯。