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腰圍是代謝症候群關鍵指標之一，自100年8月1日起，成人健檢項目新增「腰圍」測量！如果成年男性腰圍大於或等於90公分（約35.5吋）、女性腰圍大於或等於80公分（約31.5吋），就代表腰圍過粗，需注意腹部脂肪堆積的問題了！

衛生署署長邱文達呼籲國人重視量腰圍，遠離代謝症候群。(圖片提供／千禧之愛基金會)

經歷4年努力，推動量腰圍運動，終於爭取到將腰圍納入法定健檢項目，與國際接軌的千禧之愛健康基金會，訂每年8月9日為「全民纖腰日」，呼籲機關團體及民眾於當日量腰圍以積極的態度預防「代謝症候群」。

根據最新國人十大死因中代謝症候群所衍生的疾病發現，包含心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎症候群及腎病變，占了十大死因一半，總計死亡率高達29.1%，高於第一名的癌症，全台灣更是平均每12分30秒就有一人死於代謝症候群衍生疾病。

衛生署署長邱文達、國健局副局長趙坤郁與千禧之愛健康基金會董事長孫璐西與共同呼籲注意腰圍變化的重要性，並邀請與國家同壽、民國元年10月10日生的百歲人瑞奶奶朱黃瑪莉女士出席，分享健康秘訣，提醒民眾多運動，避免代謝症候群發生。

國健局調查顯示，20歲以上國人代謝症候群盛行率為19.7％，有代謝症候群的民眾，未來罹患「糖尿病」、「高血壓」、「高血脂症」及「心臟病及腦中風」的機率，分別為一般人的6至2倍。成人健檢項目新增「腰圍」測量，透過這項簡易的檢測，可幫助民眾更了解自己的腰圍狀況。

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