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早年有部日劇《東京愛情故事》，劇中帶點神經質的，卻始終微笑著的莉香，最後將寫著「再見，完治」的手帕繫在電車月台旁的欄杆上。

這真的是令人無比惆悵的美好，也帶著一點神經質特徵的美好。

它是埋在心底的純粹，讓很多人懷念了很多年。

我對朋友說，愛和美是多麼纖細的東西，它們從來不具備任何力量，還常常會帶給人生許多折磨、苦痛與麻煩，可又確實是人類存在的基礎與永恆的追求。

我的這個朋友，就是個有點神經質的人。

她是攝影愛好者，可以為了拍一早晶瑩的露珠，拍下花朵綻放的瞬間而起大早。

她總是時時刻刻拿著相機，隨時隨地關注構圖與光影。有天站在窗前，望著層層疊疊的夕陽黃昏，她說，覺得這一刻很美，竟然美得讓她有種想哭的衝動。

在大自然的景色裡，每個瞬間都是有價值的，相機捕捉不了這種自然的神韻。

她說著說著，就熱淚盈眶。

我告訴她，有天下午，陰沉沉的天氣裡，我獨自一個人在窗前坐著，聽著三國中那段「他們都說，亮是個謹慎的人，可是那日草堂午睡之後，亮就做了一個與天賭命的大夢……」手裡捧著一本《三國演義》，然後，我也淚流滿面。

和朋友一起坐公車回家，看見路邊有一片油菜花海，豔麗的金黃從遠處一直蔓延到路旁，風吹過時，如連綿起伏的黃色波浪。

我拉著她下車走路，我說，我們需要帶著點敬畏的心，去欣賞這樣的自然美。

她雖然覺得不可思議，但終究還是答應我。她說，這個世界不能都是像你這樣的人，可是你這樣的人多一點，我也會變得更好一些，因為我會覺得這個世界令我有點安全感，不必那樣痛苦的防備著別人。

我說，我們每天都可以發神經。我們可以一直這樣發神經──把愛與美這件事更神聖化一點──聽外面刺骨的寒風，感受室內的溫暖，聽春天花開的聲音，看夏天的連天碧色，秋日的清光如海，還可以細緻的消磨整個漫長的冬夜。

不管在哪個時代，我們都需要留點對自然、純粹、愛的體悟時間，懷著一點莊重感和敬畏感。

原來，愛真的是突然發的神經。

我們可以一直發神經。

我們每天都應該花一點時間來發神經。

本文出自發光體文化《從此不再為難自己》一書