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有句話叫「四季脾旺不受邪」，這句話說明，一年四季中，如果人體的脾胃功能旺盛，就不容易受到病邪的危害。可以說，養好脾胃是「治未病」的關鍵。在日常生活中，我們經常會看到一些患有肝病的人或是面黃肌… 詳全文 >

中醫認為人體是由肝、心、脾、腎、肺這五臟所構成的。這裡的「五臟」，不光是西醫的肝臟和心臟等內臟器官，還包括了「會與人體機能或影響相對應」的概念。大家一開始可能會覺得不太好理解，但只要想像五臟… 詳全文 >

過喜歡的生活，不一定很花錢，但可能要多花點精神。或許，愛就是讓我們突然發點神經。早年有部日劇《東京愛情故事》，劇中帶點神經質的，卻始終微笑著的莉香，最後將寫著「再見，完治」的手帕繫在電車月台… 詳全文 >

中醫是非常講究天人合一的，人秉天地四時之氣而生，飲食上也應順應自然萬物的生長規律，藉由飲食來調理陽氣的最高境界就是隨「脾」應變，這是一條健康的飲食法則，也是一種生活態度。這樣才能最大限度地滋… 詳全文 >

糖尿病患者因血糖較高，且抵抗力較弱，較容易受到傳染病的侵襲，常見的感染包括：呼吸道感染、女性陰部黴菌感染、外耳道炎等。 詳全文 >

乍暖還寒時期，伴隨氣溫、氣壓、環境而來的變化因素，容易使自律神經崩壞。請配合時節改變照護身體的方法。此外，骨盆是女性健康的關鍵，會根據季節等因素開關，若是無法順利開關就會產生各式各樣的身體不… 詳全文 >

日頭赤焰焰，許多人來杯清涼啤酒好消暑，但琳瑯滿目的加味啤酒，「先選哪一瓶」頓時成為難解的題目。苗栗大千綜合醫院營養師黃秋桂表示，啤酒含有豐富的醣類、維生素和多種微量元素等營養成分，適量飲用可… 詳全文 >

現代人注重養生，會依據不同時節採行適當的食療補身法，但女性們可知道，主要作用在於調經、補血的四物湯，烹煮和服用時也要隨著四季做不同變化，才能有效調理卵巢功能，減少婦女病的產生。中醫師陳玫妃表… 詳全文 >