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有句話叫「四季脾旺不受邪」，這句話說明，一年四季中，如果人體的脾胃功能旺盛，就不容易受到病邪的危害。可以說，養好脾胃是「治未病」的關鍵。在日常生活中，我們經常會看到一些患有肝病的人或是面黃肌瘦，或是食欲不好、精神不濟，這到底是什麼原因呢？

從中醫五行來看，肝屬木，脾屬土，如果肝氣鬱結，肝火太旺，自然會出現肝克伐脾太過的現象，從而就會導致脾氣虧虛，出現食欲不振、精神不濟等問題。所以，治療肝病時，一定要先養好脾。

《金匱要略》中說：「見肝之病，知肝傳脾，當先實脾」，這句話說的其實也是前述的意思。肝病最容易影響脾，為了防治肝病，就應「當先實脾」。「實脾」是什麼意思呢？就是「使脾氣充實」的意思，脾氣充實，就能有效防止肝病傳給脾，也能更有利於肝病儘快痊癒。

曾經有一位大約四十歲的女性，她曾經有過一次人工流產的經歷，而自從那次流產之後，她的月經就開始不規律，也開始提前。而且每次來月經時，剛開始的出血量都會比較少，顏色發黑，有血塊，肚子非常痛，兩三天之後血量漸多，持續十多天之後才會結束。