胃痛不適？3步驟穴位按壓助改善 | 方智出版 | 健康類 | 雜誌出版推薦 | 華人健康網

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（關鍵字：胃痛 , 消化不良 , 足三里穴 , 中脘穴 , 溫灸）

步骤2／接着如照片所示倒拿塑料宝特瓶，放在膈俞、肝俞、脾俞等穴道附近。温灸方法与步骤1相同。

部位／膈俞．肝俞．脾俞俗称胃部六炙的部位。

沿着肩胛骨下方到腰际上方的经络，位于脊椎外侧肌肉隆起处。

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